Vitamin salata od mrkve s češnjakom i sirom za svečane gozbe i dnevni meni

Svježe povrće, dopunjena duhovit češnjakom i začinskim biljem, dobrodošli su u svakom stolu tijekom cijele godine. Jednostavan snack od mrkve, sira i češnjaka gubi popularnost već dugi niz godina. Ova salata može vidjeti na normalan večeru, pa čak i na novogodišnjem svečane gozbe. A sve zahvaljujući delikatan okus, dodatak blagog gorčine, radosnom narančaste boje i znatan broj vitamina, koji nisu nužno zaboraviti pogotovo u zimskim mjesecima.

Okus, jednostavnost, dobro. Pripremite salatu od mrkve s češnjakom i sirom

Kombinacija sirove mrkve s češnjakom i masti baze odavno privlači kuhara. To je ne samo u korist tandemu, ali je prekrasan okus. A korist, usput, je znatna. Ovi proizvodi nadopunjuju, otkriva svoj puni potencijal. Na primjer, mrkva, s dodatkom biljnog ulja (ili majoneze temelji na tome), je izvor vitamina, uključujući vitamin A supplement Češnjak jelo hlapljive proizvodnje i elemenata, koji su također objavljena uz pomoć masti u tragovima. Osim toga, oštar malo češnjaka čini sok od mrkve pustiti u izobilju, što čini snack nježnost. Dobar dodatak je kombinacija sireva. Osim toga, široka, od najviše skroman kondenzirane s plemenitim prosušen parmezanom i slanom otopinom suluguni. Osim okusa, jela od sira i dodaje potrebnu količinu proteina.

Postoje mnogi drugi sastojci, divno komplementarne mrkva salata sa češnjakom i sirom. Idemo pokušati uzeti svježi pogled na poznate sa receptu djetinjstva.

klasici žanra

Mrkva salata sa češnjakom i sirom, majonezom, može se smatrati tradicionalno jelo od sovjetske i post-sovjetske kuhinje. S pripremama za rukovanje čak i tinejdžerku. Sir i mrkve, jednostavno naribati, sezonu s češnjakom tlaka, sol i prelijte majoneze. Ako barem pola sata stand up prije posluživanja salatu, to će biti više nadmetanje i sočan. U ovo jelo možete dodati neke orasi, grožđice, sezama ili laneno sjeme, svježe bilje. Iz toga će biti još ukusniji i zdraviji.

kontinentalni doručak

Mrkva salata sa češnjakom i sirom i volio one koji su u skladu s sustavom zdrave prehrane. To je upravo da se isključi majoneza, jer ovaj proizvod je vrlo teška za tijelo. Zamijenio ga je maslinovo ulje, a za dodatnu začin za salatu malo limunovog soka i balsamico octa.

salate i ribani rotkva rotkvica duge kocke napraviti ovo jelo još korisno. Smanjili količinu češnjaka i jednostavno sami pomoći u ovu salatu za doručak - onda i živost naplatiti će trajati do večera, i shvatiti da ne mogu preživjeti.

Nježnost i oštrina

I ovdje je još jedna divna salata. Mrkva, sir, češnjak, upoznala ovdje još par korisnih drugovi - krastavac i sjemenke bundeve. Za punjenje ovog vitamina hrane bolje previše korisno koristiti maslinovo ulje. Sir od sira savršeno pogodna za njega suluguni ili mozzarella.

vitamin set

Pripremite ova salata može biti, čak i za odmor. Vitamin salata od mrkve može se dopuniti i njegovi najbliži relativna - repa. Obje ove povrće savršeno u kombinaciji s češnjakom i sirom. Za ljepotu donje ploče može otvoriti salate i ukrasite jelo na vrhu konzervirane kaparima.

Kompatibilnost jela

Mrkva salata sa češnjakom i sirom dobro se slaže s jelima s roštilja ili pečenog mesa. To je savršeno naglašava okus ribe. Možete ga primijeniti na raznim prilozima, žitarica, a tijekom non-strogim postom, kad smiju jesti sir. Ovo jelo može biti predstavljen na buffet - Punjenje u košare i svježe profiteroles.