Pušenje za vrijeme dojenja - to je jedna od tema najčešće postavljena tijekom rasprave o opasnostima pušenja za djecu. Nesavjesno majka neznanja ili neodgovornosti često tvrde da, budući da je očito zlo svom djetetu nije označen, onda nema potrebe za baciti cigarete tamo. Je li to sve stvarno?
Pušenje za vrijeme dojenja
Kako opasno za dijete, taj opasan navika majke? Teško je sa sto postotnom sigurnošću procijeniti razmjere štete od nikotina raste tijelo tek počinju da se prilagodi čimbenika okoliša. Međutim, ono što je majčino mlijeko beba dobiva sve hranjive tvari, lijekovi, zaposlena žena, bez sumnje. To znači da sve štetne tvari i toksina s istom lakoćom s mlijekom proguta dijete. Ako se koristi tijekom trudnoće kao filter dio igrao posteljicu, sad da je štednja nema prepreka. I postavlja se pitanje, da li te je neophodno za majke pušenja tijekom dojenja , a oni koji su važniji od zdravlja navike vašeg djeteta?!
Osnovna načela dojenja
Ključ uspješnog dojenja majke smirenost i koncentraciju na vlastito dijete. Nije potrebno brzo reagirati na vanjske podražaje. To će na kraju dovesti do smanjenja laktacije. Samo ne zaboravite o dobroj prehrani. Ako živite na jugu i na svoj način ishrane sadrži sve potrebne elemente u tragovima i vitamine, vjerojatno je da nema potrebe za uzimanje vitamina i mineralnih kompleksa. Inače, za vaše dijete dobiva sve potrebno za život i razvoj hranjivih tvari, bolje da se savjetuje sa stručnjakom koji će propisati odgovarajuće lijekove.
- Prilikom hranjenja, pokušajte da se opustite i odvojite od svega što zabrinjava i tjeskobe.
- Koncentrirajte se na Vaše dijete. Većina dragocjeno vrijeme provodite nasamo s njim.
- Naslonivši se na jastuk ili stolicu. Oboje biste trebali biti kao udoban kao moguć!
- Nakon hranjenja, ne zaboravite da je količina unosa tekućine tijekom dojenja treba biti puno više nego inače. Pijte čaj s mlijekom i snack.
- Ne zloupotrebljavati ili slatke kolače, što po to dijete može boljeti želudac. Ostavite samo pari i kuhana hrana. Također je bolje ograničiti potrošnju kave.
- Alkohol, duhovit, kiselo, slano i pržene je bolje isključiti iz prehrane! I naravno, potrebno je isključiti pušiti dok doji!
Kako produljiti dojenje
Bolja podrška za dojenje - neki ustupak režim dana, i dobro uravnotežena prehrana. Što više uravnotežen život je, što više hraniti beba će nenametljivo dojenje krize. To je pošast od modernih majki i glavni razlog za prestanak hranjenja dojenčadi majčino mlijeko. Unatoč svim poteškoćama, nastaviti hraniti bebu piti puno tekućine, hodati i odaberite sebi maksimalnu količinu vremena za opuštanje. Neka vam pomoći kućanstvima. Na primjer, tata može ići u šetnju sa svojim djetetom, a ti u ovom trenutku samo leći, čitati ili spavati. Nemojte odustati, a vi ćete biti sigurni da se uspostavi dojenje, usprkos svim poteškoćama.