Što ako ništa ne želiš?

Budući da ima dana kada ne želite ništa? Ne postoji želja da se ide na posao, obavljati rutinske naizgled dužnosti ... čak i razgovor s prijateljima - ne žele i to je to! Međutim, u tom stanju, to je ne čudi, jer ljudi - je složen biosocial sustav, unutar koje se pojavljuju na dnevnoj bazi tisuća fizioloških i mentalnih procesa.

Da, strašno u njemu nema ništa, međutim, razmišljati o tome zašto ne želite učiniti, to je vrijedno. Na primjer, ujutro radni dan, kada je potrebno ustati rano ići na posao, zbog čega najčešće negativne osjećaje. Vi svim srcem prosvjeduju, ali se tješio s nečim kao: „Da Hajde, svi tako” I ispada da se krivo temelja. Činjenica da nemate nikakvu želju da ide na posao i ići na nevoljen rad. Dakle, da biste dobili osloboditi od depresivnih stanja povezanih s takvim mislima, rad treba biti zamijenjena. Dakako, dijete si sanjao da bude netko, zar ne? Snova nikada nije prekasno. A čak i ako je plaća će biti manje: ne iznos neće biti u odnosu na osjećaj zadovoljstva koje osoba dobiva, radi stvari koje volite.

Ako bin ili gora jela u kuhinji čekaju na svoj red za dugo vremena, kao što ste pažljivo ići oko sobne strane, gleda samo u svrhu da se hrane iz hladnjaka, to je - najobičniji lijenost, ne mentalnim poremećajima ima gotovo nikakve veze. Nositi se s njom, možete samo posjedovati: privlači savjete u ovom slučaju, u pravilu, željeni učinak nije.

Ili možda ne želim ništa od činjenice da su preopterećeni? Najvjerojatnije, nakon sati napornog dana nastojite „ostatak” u društvu TV-a ili Interneta. U borbi protiv „nichegonehoteniem” nisu pomogli, nego naprotiv: druge nedavne snagu i energiju. Stoga, čak i ako se ne osjećate kao na kraju dana, pokušati hodati sama. Također organizirati sjajan. Nije potrebno nakon dugih sati ponavljaju rada za slušanje glazbe s uređaja, ili čitati knjigu (iako je čitanje je svakako dobra stvar i ugodno - samo u različito vrijeme).

No, ono što leži iza nevoljkost da komuniciraju sa svojim prijateljima? Tu može biti nekoliko. Na primjer, svaki od nas je svojstven za neko vrijeme, kao da se povuče u sebe. I razgovori s ljudima na isti ustajale i dosadno. To je normalno, čak i ako - otvorena osoba. A u slučaju da - introvertirana, tjeskobu, pa čak i više ne isplati. Za osobe s psihološkog značajka komunikacije često je pravi posao. Neki optužuju introverti je da oni apsolutno ne žele ni komunicirati s timom ili sudjeluju u velikim događajima, i općenito - voditi aktivan stil života. Međutim, to nije potrebno ništa dokazati: ti baš kao i ti, ali zato vodi stil života koji se čini da vama najviše odgovara.

Neki stručnjaci kažu da će, ako se ne osjećate kao da treba slušati svoje tijelo: jednostavno držanje i ne raditi ništa. Neka soba je mirna, a vi sjedite na stolici i gledati u jednom trenutku. Učinak nije dugo čekati: u 10 minuta što bojiš želite učiniti nešto.

U stvari, čak i apatija, koja traje više od tjedan dana, treba izazvati zabrinutost. U tom slučaju, ako ne želite imati barem mjesec dana, bolje je potražiti pomoć od psihologa, jer ono što država može razviti u duboku depresiju, iz koje je ponekad vrlo teško.