Zdravlje, Zdrava prehrana
Pravilna prehrana za gastritis i pankreatitis
pravila dijeta
Dijeta za gastritis i pankreatitis doprinosi obnovi probavnog trakta zbog uporabe pravilno i bezopasnu hranu. Za svoje pridržavanje je potrebno imati na umu sljedeća pravila:
- Nakon oštrog napada bilo koju od tih bolesti preporuča se gladovati za nekoliko dana. Mogu piti samo negazirana mineralna voda.
- Hrana ne smije biti pržena. Možete kuhati hranu na pari, kuhati ili peći. Bilo pržene hrane treba isključiti iz prehrane.
- Ako ste navikli jesti rijetko, ali „deponij”, to je vrijeme da kažem zbogom naviku. Dijeta za gastritis i pankreatitis uključuje pet obroka u malim obrocima.
- Unos proteina nema ograničenja, ali uz ugljikohidrata i masti, morate biti vrlo oprezni da ih ne zlostavljaju.
- Dijeta za gastritis i pankreatitis uključuje veliku količinu tekućine i polutekući hrane.
- Potrošnja ulja treba svesti na minimum (posebno pankreatitis), savjetovao da konzumiraju dnevno ne više od 30, a gastritisa nije toliko bitno, međutim, treba uzeti u obzir da je masna hrana se probavlja u želucu duže.
Što se ne može jesti?
Od pacijenta prehrani potrebno je izuzeti sljedeće proizvode: fast food, konzervirane i suhomesnate proizvode, sladoled, alkoholnih i bezalkoholnih pića, raznih začina, masno meso i sirovo voće i povrće i svježi bijeli kruh (pankreatitis). Tijekom pogoršanja trebate izbjegavati jesti tjesteninu i mahunarke.
savršena hrana
Dijeta žgaravica i gastritis, nakon pogoršanja razdoblje uključuje: sluznica juha žitarica, sušeni bijeli kruh (dostupno krekeri), kajgana, peciva, marshmallows, kiselo džem, lean riba i meso, kiselo jogurt i jogurt i drugih mliječnih proizvoda, sir, ne preslan sir, sve žitarice (osim
Dijeta za mršavljenje
Ako pacijenti s želučanih bolesti, postoji potreba u uzimajući osloboditi od viška težine, te bi trebao koristiti standardnu dijetu za gastritis, u skladu s kojim je obavezno. Smanjenje unosa kalorija može biti zbog isključenja iz prehrane, konditorske hrane (kolači, čokolada, itd D.), Smanjenje količine životinjske masti. Hrana treba i dalje biti uravnotežena, to jest, sadrže proteine, masti i ugljikohidrata. Ako u skladu s propisima, dijeta za gastritis i pankreatitis će pridonijeti postupnom smanjenju težine.
Similar articles
Trending Now