Pecite ribu u pećnici s povrćem, sirom, pa čak i šunkom!

Bilo riblji nije samo ukusna, nego i zdrav proizvod. No, kako bi se riblji menu je postao jedan od vaših favorita, morate naučiti kako kuhati jela od ribe. Onda je ovaj proizvod je lako probavljiva, tako neophodna u mnogim dijetama, biti relevantni za proslave i pogodan za svakodnevnu obiteljski obrok. Riba u pećnici brzo pripremiti, a rezultat je odličan.

Danas ćemo ispeći ribu u pećnici na različite načine, uz dodatak sastojaka koji daju svako jelo ukusno okus.
Prvi recept koji vrijedi probati - Pečeni file s gljivama.
Kuhano jelo je nevjerojatno ukusna, ako se uzme svježu šaran ili smuđ filete - 0,5 kg. Osim toga, trebat će vam:

- gljiva - 200 g;
- sira - 50 g;
- 1 luk;
- biljno ulje;
- brašno, sol i papar;
- majoneza.

Riba temeljito očistiti u hladnoj vodi, izvadite peraje, vage i organe, a zatim izrezati na komade, valjane u brašno, posolite i popaprite i prže u ulju s obje strane. Stavite kriške na lim za pečenje. U tavi popržiti sjeckani luk i gljive. Dalje, za svaki komad ribe laika pržena povrće i prelijte mješavinu naribanog sira i majoneze. Pecite ribu u pećnici dok kuhani. Kao prilog možete koristiti bilo povrće dobro, što ti se sviđa.

Vrlo rijetko naći recept, kad je završio jelo nije samo ukusna, nego i niske kalorijske. To je ova metoda kuhanja ribe sada uzeti u obzir. A jelo postaje toliko lijepa da se savršeno nadopunjuje bilo koji odmor stol.

Ukusna riba s povrćem u foliji u pećnici

Za pripremu, poduzmite sljedeće proizvode:
- riba;
- krumpira;
- mrkva;
- paprika;
- rajčica;
- luk;
- majoneze;
- sol i papar;
- limun.

Prvo zamarinuem riba. Pročisti ga, mi smo oslobođeni od kostiju i narežite na komadiće. Onda smo rezati luk prstenje. Pomiješajte ribu s lukom i posuti limunovim sokom. Posolite i popaprite i rezerve u zdjelu za neko vrijeme.

Dok se riba impregniran sa sokom od limuna, operemo povrće i izrezati na kocke, a zatim ih dodati majonezu i promiješajte. Stavite na pleh i foliju položiti joj pola povrća salata, zatim ribu s lukom i salate na vrhu drugog dijela. Folije i ispeći ribu u pećnici 30-40 minuta.

Još jedan recept za kuhanje ribe - senf i sir. Kako pripremiti ribu u pećnici na takav način, potrebno vam je sljedeće sastojke:
- riba, najbolje je u ovom slučaju je pogodan oslić;
- sir - 100 g;
- but;
- senf - 3 žlice;
- maslac;
- sol.

Riba, prethodno pročišćavanje, izrezati na komade, podmazuje senf, sol i širenje na pladanj za pečenje, koji pre žbukom maslac. Zatim svaki komad staviti tanjur šunke, pospite sirom jelo. Pecite ribu u pećnici dok kuhani pršut.

I na kraju, razmislite najjednostavniji recept za pečene ribe - majoneze. Uzmi bilo koju ribu, najbolje je da se file, luk, majoneza, sir, sol i papar. Nakon što ste zaklali očistiti i izrezati na komade ribe, izbrisati ga solju i paprom, zatim stavite na lim za pečenje i pospite luk kola na vrhu. Ulijte sve u smjesu sira i majoneze i pecite u pećnici. Ovo jelo ne zahtijeva mnogo vremena za pripremu i sredstava za kupnju sastojke, ali, ipak, rezultat je vrlo ukusan.

Riba ne samo da može ispeći nego pržiti, gulaš, kuhati od njezina uha. No, najuspješniji jela od ribe proizvedene u pećnici. Ako niste prethodno pripremio ribu pečenjem, naučite ovu metodu. I nakon kuhanja jednostavnih jela, možda želite eksperimentirati s više složenih recepata. A nije isključeno da u budućnosti sami počnu izmišljati razne kombinacije proizvoda. Dobar tek.