Odvajanje od roditelja: kako postati nezavisna osoba. Savjetnik psihologa

Roditelji zauzimaju važno mjesto u formiranju i razvoju svake osobe. Dok je dijete mala, teško mu je potrebna briga i podrška koja ga okružuje kako voli mamu i tatu. Postati odrasli, naučimo donositi odluke sami, preuzeti odgovornost za vlastitu sudbinu i za one koji su nas podigli. Složenost autonomnog života, psiholog može pomoći. Razdvajanje je odvajanje od roditelja, što se normalno događa nakon što dijete dosegne odraslu dob. Međutim, ovdje veliku ulogu ima spremnost da žive samostalno, da preuzmu odgovornost. Nisu svi mladi ljudi spremni za to do osamnaest godina. Osim toga, mnogo ovisi o financijskoj situaciji obitelji, o osobnim prilikama.

Odvajanje od roditelja je nužna i neophodna faza, koju ne može izbjeći bilo koje biće. Zahvaljujući tom procesu, osoba dobiva ogroman poticaj za samospoznaju. Primijetio je da se ranije dijete odvoji od majke i oca, što više mogućnosti može otkriti u sebi.

Problem odvajanja

Unatoč činjenici da većina mladih ljudi oduševljava u samostalan život, proces pravog odvajanja od obitelji prati brojne poteškoće. Nisu svi roditelji spremni poslati "nezavisno putovanje" s radošću. Mnoge majke pate od činjenice da pokušavaju upozoriti dijete o mogućoj "opasnosti", tako nesvjesno namećući svoje strahove i sumnje na njega. Mladi muškarac i djevojčica, koji stižu u odrasloj dobi, postavljaju se pitanja o tome kako živjeti, koji ideali slijediti, gdje pronaći jedinu pravu cestu za sebe? Izuzetno je važno naučiti kako sami donositi odluke, prestati živjeti izravnim poretkom odraslih osoba.

Problem razdvajanja odrasle djece je da svatko nema priliku odmah stjecati zaseban životni prostor. Mnogo godina nastavljaju živjeti sa svojim roditeljima, već podižu svoje dijete.

Razdvajanje razdoblja

Proces odvajanja od obitelji u kojem je osoba odrasla nije lagani put. Potrebno će puno strpljenja, pažnje i duhovne snage kako bi postigli razumijevanje s bliskim ljudima. Istodobno se mora naučiti braniti vlastite granice pojedinca. Faze odvajanja od roditelja prolaze jedna za drugom. Važno je samo u ovim trenucima pokazati strpljenje i takt, nehotice ne uvrijediti drage i intimne ljude. Koje su to faze? Na koji su način izraženi?

1. Osjećaj dubokog unutarnjeg nezadovoljstva. Mladić ili djevojčica počinju osjećati da nisu zadovoljni svojim roditeljima. Roditelji se nadražuju s prekomjernom brigom, moraliziranjem i nesposobnošću da svoje ideje provedu u praksi. U ovoj fazi, postoje sukobi u obiteljima, uobičajena slika svijeta se raspada, a nerazumijevanje raste. Emocionalna povezanost s roditeljima još je uvijek vrlo jaka, jer sve dok osoba nema neophodno samopouzdanje da djeluje u skladu s vlastitim unutarnjim uvjerenjima.

2. Potreba da živimo po vlastitim pravilima. U ovoj fazi postoje sukobi s roditeljima. Čini se da odrasla djeca mogu na svaki mogući način ograničiti slobodu volje i kretanja. Mladići i djevojke često počinju biti nepristojni prema svom ocu i majci, da djeluju suprotno.

3. Potražite mogućnosti i perspektive. Ovo razdoblje karakterizira izlazak na vlastite načine odluke važnih trenutaka. Jučer je dijete trebalo odgovoriti na pitanja o tome kako živjeti, kako se osloboditi pritiska drugih? Ono što je značajno za mladića, nalazi se u svojoj bliskoj okupaciji, profesionalnoj aktivnosti ili ljubavi prema muškarcu suprotnog spola. Ovdje dolazi trenutak ublažavanja sukoba, što predstavlja akutnu dramatičnu situaciju.

4. Pravo razdvajanje. Ova faza dolazi nakon prethodnog, kada se riješavaju uznemirujuća pitanja između roditelja i djece. Važno je da nema nesporazuma, inače će biti vrlo teško vratiti povjerenje. Pravo razdvajanje događa se nakon što odraslo dijete osjeća snagu da počinje živjeti samostalno i početi poduzimati konkretne korake.

Kada postaje teže razdvojiti

Odvajanje od roditelja u odrasloj dobi je najgora stvar koju možete zamisliti. Sve se treba dogoditi na vrijeme. Dakle, bez odvajanja od mame i tata u dvadeset godina, mlad čovjek neizbježno počinje trpjeti. Razvija ovisnost o njegovim roditeljima i manifestira se kao neovisnost mišljenja, osjećaj iritacije kada je u pitanju njegove osobne granice. Do dvadeset pet do trideset godina, razdvajanje je teško, sukob se ne može izbjeći. Istina je da je starija osoba, to je teže za njega da započne samostalan život. Činjenica je da se u mladosti sve čini jednostavnim i razumljivim, osoba se trudi za samoizražavanje. Ako se stanje željene slobode ne postiže iz nekog razloga, mnogi ljudi prestanu pokušavati popraviti nešto.

Jednostrano razdvajanje od roditelja nastaje kada je jedan od sudionika u procesu protiv prirodnog odvajanja. Često u nastanku takve situacije, roditelji su sami krivi, ograničavajući volju voljenog potomka. Zatim razdvajanje je teško i bolno, s suzama, krikovima, skandalima, raskidom odnosa.

Kako postati nezavisna osoba

Prije svega, potrebno je jasno biti svjesni problema. Ne možete ispraviti situaciju kada nema jasne vizije o tome kako biste željeli živjeti. Pronalaženje je važna i neophodna faza u formiranju osobnosti. Svatko ga prolazi bez iznimke. Potraga za smislom života odnosi se na ovo razdoblje otkrivanja vlastitih potreba i potreba. Odvajanje od roditelja je san mnogih mladih muškaraca i žena. Ali prije nego što poduzmete aktivne korake, sve treba pažljivo promišljati.

Nezavisnost počinje pretpostavkom odgovornosti. Tek kad budete spremni odgovoriti za svoje radnje i radnje, vidljive su promjene. Doista slobodna osoba može prepoznati mišljenja drugih, čak i ako ne korelira s vlastitim stavom. Ako se možete brinuti o sebi i ne pitajte savjet nekoga, onda ste stvarno spremni za nezavisan život odraslih.

Individualno razmišljanje

U adolescenciji postoji aktivan razvoj samosvijesti. Osoba već ima svoje vlastite ideje o okolnim fenomenima i događajima, a postupno se formira svjetska perspektiva. Izuzetno je važno uzgajati naviku razmišljanja samostalno, na temelju individualnih uvjerenja. Teško je za samotnu osobu živjeti zasebno, jer stalno želi osjetiti potporu onih koji su okolo. Vlastita razmišljanja formiraju se pod utjecajem određenih životnih okolnosti koje obrazuju, pomažu pravovremeno u prevladavanju poteškoća.

Ako želite početi samostalno živjeti, pogledajte formiranje pojedinačne slike svijeta. Odrasla osoba, u pravilu, dobro je svjesna onoga što je za njega važan i što je za njega sekundarno. Riješite se kompleksa neinteligentnog djeteta, pa će se lakše pripremiti za one teškoće koje će se morati suočiti u budućnosti.

Ciljevi života

Odvajanje od roditelja podrazumijeva postojanje vlastitih planova i veliku želju da ih prevode u stvarnost. Ne možete nastaviti živjeti ideale svojih roditelja, oslanjajući se samo na njihovu mudrost u svemu. Učinite sve da postanete samodostatna osoba koja može nadvladati bilo kakve prepreke na njegovu ramenu. Svaka odrasla osoba treba imati svoje ciljeve i ciljeve. Oni vode put, pomažu ne odustati se u teškim situacijama, nego dovesti poslovanje na svoj logičan zaključak. Kada slijedimo svoja uvjerenja, čini se da se svijet ponovno otkriva: dolazi novo razumijevanje bit stvari. Imajući određeni cilj pred njom, osoba neće odustati, vratiti se, ne prisiliti se sumnjati u vlastite izglede. Sposobnost da ostanete vjerni samome se skupi i karakterizira emocionalno odrastao osobnost.

Mnoge djevojke ne znaju kako postati neovisne, ako nema vrijednog pratitelja pored života. Zapravo, čovjek mora naučiti oslanjati se na sebe, a ne da se obuče, da će netko doći i učiniti sretnim, dopuštajući sebi da se osjeća zadovoljavajućom. Samodostatnost je nepromjenjiva: nakon što steknete kontrolu nad svojim životom, osoba, u pravilu, ne odbije. Ako je djevojka ozbiljno razmišljala o tome kako postati neovisna, mora se okrenuti vlastitom srcu. Neće zavarati.

stvaranje

Stvaranje je temelj svega. Svatko ima kreativan početak, ali ne svatko je svjesno uključen u samorazvoj. Najbolje osobine lika, prirodnih talenata, talenata - sve to može se koristiti za privlačenje uspjeha. Ako uspijete pronaći svoju nišu, vrlo brzo ćete se osjećati kao samodostatna osoba. Što se kasnije događa? Otvorit će se mogućnosti o postojanju kojih ranije niste sumnjali. Imat ćete poseban ukus za život, stvari će se početi poboljšavati, sreća će postati stalni pratilac. Zamislite da ćete dobiti jedinstvenu priliku da napravite svoju najdražu stvar, da biste ostvarili svoje ideje. Vjerujte mi, ne svi dolaze do takvog velikodušnog poziva sudbine. Kako se to odnosi na odvajanje od roditelja?

Činjenica je da ćete, nakon stjecanja samodostatnosti, dobiti povjerenje u sebe i sutra. Sa takvim postignućima puno je lakše odlučiti o podebljanom koraku. Osim toga, vjerojatno ćete imati priliku platiti za hranu i smještaj. A to uvelike povećava samopoštovanje, kao i utječe na razinu životnog materijala. Roditelji će zasigurno biti ponosni na postignuća svog odraslog djeteta!

Prijelaz u

Kada se osnovna potraga za samim sobom dovrši, osoba obično počinje odlučivati. Zapravo, zašto odgoditi tako dugo očekivani događaj? Koliko sreće i nade donosi! Prebacivanje u novo mjesto stanovanja postaje logičan kraj procesa odvajanja. Malo ljudi zna da ovo nije kraj teškoća. Mladić koji je ušao u samostalan život, temeljno mijenjajući svijest, način razmišljanja, dobiva sposobnost gledanja događaja na drugačiji način. Od romantičnog raspoloženja mladić iznenada odlazi na prozu života: mora se kuhati, čistiti u stanu i riješiti svakodnevne probleme s pritiskom. Odvajanje od roditelja podrazumijeva da je mlada osoba ili djevojka potpuno svjesna onoga što ih čeka. Sve poteškoće su riješene, a radost ostvarivanja vlastite samodostatnosti obuhvaća manje poteškoće.

Nakon preseljenja u novo mjesto stanovanja, imat ćete dodatne probleme. Oni će biti popraćeni složenosti, što se, naravno, ne može potpuno izbjeći. U prvim poteškoćama, ne biste trebali odmah kontaktirati roditelje za pomoć. Pokušajte shvatiti problem sami: odrediti njegovu suštinu, razloge, mogućnosti za odgovarajuće rješenje. Zapamtite da nema očajnih situacija .

Briga za unutarnje dijete

U svakom od nas, unatoč dobi, taj dječak ili djevojčica i dalje živi, koji je u jednom trenutku trebao pokroviteljstvo velikog i snažnog roditelja. Često, kao odrasli, muškarci i žene otkrivaju neodoljivu žudnju za udobnošću i sigurnošću. Želim da netko barem jednog dana preuzme rješenje svih vrsta problema. To je normalno stanje i ne treba biti neugodno. Bit će uvredljivo ako počnete probati sliku snažne osobe, ali u stvarnosti nećete ga moći podudarati. Prisutnost maske uvijek sprječava da osoba ostane samodostatna i otvorena. Ostanite iskreni i sa sobom i sa drugima oko vas.

Da biste se uspješno nosili sa svim poteškoćama i istodobno ostati nezavisna osoba, morate naučiti kako se brinuti za svoje unutarnje dijete. To znači da barem ponekad morate dopustiti da se osjećate slabima, a da ne utisnete negativne emocije. Ne zaboravite da što više otpora imate, to više morate patiti. Ako ste danas tužni zbog nekog razloga, možete malo razmisliti o svojim postupcima. Ali izbjegavajte krutu samokritiku, on lišava osobu samopouzdanja i sutra. Briga za unutarnje dijete znači da ćete biti vrlo pažljivi prema sebi. Zamislite da imate u rukama sićušno bespomoćno biće. Nemojte se bojati dati mu svoju ljubav, brigu i pozornost.

Posljedice nepotpune razdvajanja

Ponekad se događa da proces odvajanja od roditelja ne dođe do kraja. Razlozi za to su različiti: moćni otac i majka, nesposobnost da se razumiju, početno napete odnos. Događa se da odrasla dijete, koja se odvaja od svojih roditelja, ozbiljno pogriješi i nakon toga se duboko razočara u sebi. U ovom slučaju, osoba osjeća unutarnje nezadovoljstvo, postaje joj teško za njenu vlastitu emociju. Negativni osjećaji preplavljuju nekontrolirani val i potpuno se podređuju. Je li potrebno reći da osoba ima ukus za život, loše raspoloženje uvijek prevladava?

Posljedice nedovršene razdvojenosti vrlo su žalosne: nesigurnost, strah od donošenja ozbiljnih odluka. Takva osoba i dalje živi s društvom, bojeći se vlastitih želja. On ne traži mogućnosti za samo-realizaciju, ali pobjegne od njih.

Dakle, odvajanje od roditelja važan je korak u razvoju pojedinca. Pomaže očitovati individualnost, uspostaviti se u postojećim perspektivama. Ako se odjel ne izvodi na vrijeme, osoba neće moći aktivno djelovati, živjeti u skladu s njegovom unutarnjom prirodom.