Nekoliko važnih savjeta o tome kako da vjeruju u sebe

Samopouzdanje - važna komponenta svakog poduzetnika. Uostalom, ako je prethodno pretpostavlja se da je problem nerješiv, onda prevlada to je stvarno teško. Sigurni ljudi - samodostatan i uspješan. Oni čine važne akcije, te su u mogućnosti postići puno. Nisko samopoštovanje je formirana, obično u djetinjstvu, a to ovisi, prije svega, od djeteta okoline i reakcije slične za uspjeh ili neuspjeh. Međutim, da vjeruju u sebe može biti bilo koje dobi, a život može značajno promijeniti na bolje.

Prvi korak je lakše da se odnose na brojne probleme. Psiholog provodi sljedeći eksperiment. Studenti iz iste klase bili su podijeljeni u dvije podskupine. U isto vrijeme u svakom od njih smo bili slabi i jaki djeca. Oni su upitani riješiti isti problem. U tom slučaju, jedna grupa je rekao da je vrlo teško za napraviti, a drugi - da se može nositi i gubitnike. Kao rezultat toga, djeca koja su identificirani samo kao posao, izvršiti ga gotovo svi. Druga skupina s njim nije uspjelo. Ovaj primjer jasno pokazuje koliko je važno da budu sigurni u sebe i svoje sposobnosti.

Ne bi li se usporediti s drugim ljudima, pogotovo ne u njihovu korist. Uostalom, svaki je jedinstven. A ako netko nije u stanju riješiti problem, to ne znači da ne može priuštiti, a vi.

Druga važna točka preporuka psihologa o tome da vjeruju u sebe - je da zapamtite svoje dosadašnje uspjehe i uspješno iskustvo. Dakle, ako je potrebno napraviti važan projekt, ne smijemo misliti da ne možete nositi. Bolje je razmišljati zašto je to povjereno vama, jer do tada, najvjerojatnije, vlasti su često su bili sigurni da ste dostojni tog povjerenja.

Da biste poboljšali samopoštovanje potrebno raditi na svojim slabostima. Dakle, ako se želi dobiti nešto što ranije nije bio pod silom, će dobiti jači i vjera u uspjeh drugih važnih inicijativa. Postupno povećati razinu troškova potraživanja, kao da vjeruju u sebe pomoći će nešto sastavljena na značajke.

Međutim, čak i nametnuti sebi previše mnoe nije potrebno, kao neuspjeh bi narušiti povjerenje. Potrebno je pokušati realno procijeniti njihovu snagu. Dakle, nemojte pretpostavljati da možete postati milijunaš u par mjeseci, ako ste radili s malom plaćom u uredu. Rješenje mnogih problema moraju biti sigurni da nazvati i zdrav razum.

Među ostalim savjete o tome kako da vjerujemo u sebe, morate obratiti pažnju na sljedeće: Važno je prihvatiti i izabrati ono što želite. Ja ne preporučujem previše voditi drugima. Znali da možete učiniti više nego što mislite, na primjer, da se nosi s ozbiljnim i odgovornim radom, kao i imati odgovarajuće vještine i znanja, samo nisu primijenjene u praksi. Nemojte se previše oslanjati na tuđe mišljenje. Čovjek - društveno biće, pa je stav drugih za svoje postupke i akcije svaki na neki način važno. Međutim, previše ovisi o mišljenjima drugih - to znači stalno potkopavaju povjerenje u svoje snage, kao omalovažavajući pregled (vjerojatno pristrano) može utjecati na samopoštovanje nije najbolji.

Prije nego što vjerujete u sebe, morate pravilno postaviti svoje prioritete i vrijednosti. Nemoguće je biti najbolji u svemu, tako da je potrebno istaknuti ono što je od sekundarne važnosti, a to je vrlo važno u ovom trenutku. U okolici morate imati uspješne i pozitivne ljude koji se terete svoje energije i pokazati pozitivan primjer.

Unatoč činjenici da stres je sastavni dio naših života, oni ne samo da može dovesti do niže samopoštovanje, ali i živčanog sloma, tako da bi ih izbjegli. Učinkovit način kako da vjeruju u sebe, je slušni trening. Govoreći sebe dnevno, „Da mogu”, čovjek u isto vrijeme zaista počinje da vjeruje u njegove riječi.