Mršaviti uz Dyukanu: gdje kupiti mekinje, i kako ih koristiti

Jedno od prvih pitanja koja proizlaze iz onih koji su idući u ići na dijetu Pierre Duke je: „Gdje kupiti zob mekinje?”. Unatoč ekstremnim popularnosti ove prehrane u normalnom supermarketu to je još uvijek teško naći ovaj proizvod, te u tom sustavu potrebno je koristiti svaki dan. Ukratko, odgovor na pitanje gdje kupiti mekinje, dati vrlo teško.

Ali, u stvari, taj problem je bio gotovo nepremostiva samo za vrlo prvi sljedbenici Duke kasnije otvorio online trgovine prodaje samo proizvode ovlašten na temelju ovoga prehrani. Među njima, online supermarket sa kućnom dostavom, gdje je kupnja takvih proizvoda nije teško, na primjer, „Platypus” i slično. Osim toga, možete pronaći trgovine koje prodaju sastojke za pečenje. Sigurno takve institucije će biti vrlo istim mjestima gdje se mogu kupiti mekinje nije teško.

Nakon toga, postavlja se slijedeće pitanje: što učiniti s njima? Glavna stvar - je da pristup prehrane kreativno. Naravno, možete jesti mekinje suha i isprati s vodom, ali to je malo vjerojatno da će se dodati odlučnost da se lijepe na takav način ishrane, tako da prije nego što saznate sve o zobenih pahuljica - gdje kupiti, kakve tvrtke, i tako dalje, treba uzeti u obzir oblik u kojem će se koristiti. Možete dodati ove pahuljice u jogurt ili kefir, mnogi majstori uspjeli ih pripremiti ukusni kruh i peciva, kao i pržiti palačinke, tako mnogo izbora.

Osim činjenice da je Bran - odličan izvor vlakana, oni također pomoći zadržati osjećaj sitosti duže vrijeme, a to je san dijeta - ostati dobro hranjeni i izgubiti na težini. Tako zanemariti korištenje ovog proizvoda ne isplati. Osim toga, oni pomažu u normalizaciji probavu i niži kolesterol u krvi.
Međutim, ako ne prestane da se molimo, a možete dodati pšenične mekinje - on će se dodati malo prehrambenim raznolikosti.

Neki su suočeni sa slučajevima krivotvorenja proizvoda. Moramo se sjetiti da je dobar zob mekinje - To je lijepo velike komade pšeničnog boji, ali u svakom slučaju ne siva masa nepoznatog podrijetla. Zamijenite ovaj proizvod ne vrijedi isto. Ako ne možete naći mjesto za kupiti mekinje, bolje je da ih ne koristi na sve, dok je sastojak pronađen.

Čak i oni koji ne drže do dijeta Pierre Duke ovaj proizvod u prehrani ne može povrijediti, tako da su mnogi zainteresirani za pitanje gdje kupiti mekinje. Mogu se dodati žitarica ili kruh tijesta. Ovaj nevidljivi aditiv ne pokvari okus jela, ali to pomaže da se nosi sa svim problemima probavu i podržavaju rad kardiovaskularnog sustava. Na kraju, to je i ukusno! Također se vjeruje da prisutnost mekinje u prehrani utječe na kožu, kosu i nokte koja će biti još jedan argument za žene.

To bi trebao pratiti njihovo zdravlje, čak u mladosti, dakle, postaje stariji, vi ćete se osjećati dobro. I ovaj nevidljivi aditiv gore objašnjeno, samo će vam pomoći u tome.