Koju vrstu hrane da se vlak ako je dug put?

Koju vrstu hrane da se vlak? Možda je to pitanje barem jednom u životu zapitali svima. Mnogi će reći, kažu, treba da letite u avionu i nije gnjaviti s bilo gluposti. Postoji i ručak u plastičnu vrećicu da se, i da će uštedjeti vrijeme. Naravno, teško je raspravljati s tim. Međutim, i dalje biti oni koji, iz bilo kojeg razloga, ne može uzeti avionsku kartu i dati sve stjuardese brigu? Možete jesti u vagon; ali oni koji često putuje u vlakovima znaju da su cijene „zagristi”, a proizvodi često nisu prvi svježinu. Na „postaje” baka s pitama i dimljene ribe, premalo nade - nije činjenica da su pažljivo čeka vas s delicijama u svakoj stanici. Samo jedna stvar - za kupnju materijala unaprijed.

skup hrane

Dakle, kakvu hranu da se vlak? Većina ljudi će odgovoriti s povjerenjem: narezane šunke, juha i pire brzo kuhanje, krekeri, čips, čips ... To je stvarno zgodan da se s tobom, ali razmišljam o tome: što je udarac takve „delicije” uzrokuje želudac? Dakle, da se uključe u fast food ne isplati. Isto se može reći i za kuhana jaja i pilića u foliji - standardni set sovjetskim vremenima. Oni nisu vrlo prikladan za nošenje, a miris je vjerojatno da će uživati u suputnika. Hrana u vlaku treba biti što je korisno, ukusna i pogodna za transport. Također je potrebno uzeti u obzir faktore kao što su vrućina. Ako, na primjer, nosi dijete u ljeto na more, budite spremni za činjenicu da je vaša hrana brzo pogoršati, jer nema hladnjake u rezerviranom sjedalu, čak ni u prostoru.

Hrana za vruće vrijeme

Koju vrstu hrane da se vlak, ako se putuje na putu od svibnja do rujna? Najbolja opcija - dječju hranu, koja se prodaje u staklenkama. Nemojte misliti da je to samo prikladna za djecu: voća, mesa i povrća umak vrlo ukusan, brzo se zadovolje glad i sigurno pohranjene na temperaturama do 25 stupnjeva. Baciti u vreću od pet do deset vreće za žitarice brze hrane. Kada su gladni, samo ga poplava s kipućom vodom. Prednosti zobene pahuljice poznat svima - to je veliki utjecaj na želudac i ne sadrži kalorije. Napomena: kada se odlučite što uzeti vlak, hrana ne mora nužno biti masna i teška. Duga putovanja - nije razlog da napusti uobičajenu prehranu. Usput, prvi dan beba je sasvim moguće liječiti domaća jela: juhe, parne krmenadle, kuhana pileća prsa - sve to može biti pohranjeni u termos do pet sati.

Voće, orasi, sušeno voće

Na pitanje kakvu hranu da se vlak, mnogi se savjetuje da se više slatkiša: bombona, keksa, krekera, suho, čokolada ... Svi znamo da je put stalno žele nešto žvakati na. Međutim, slušate taj naum, riskirate ostaviti na platformi s dva-tri dodatna kilograma. Da bi se izbjegla takva konfuzija, nagomilati na orasima i suho voće. Suhe marelice, smokve, grožđice, datulje - možete ih jesti uz čaj, ne boji da bi dobili bolje. Ne zaboravite na voće i povrće: što bi moglo biti bolje nego prije spavanja grickanje sočan jabuka, hrskavi krastavac ili mrkvu slatko? Samo ne zaboravite da ih temeljito oprati prije upotrebe: U principu, auto lako pokupiti infekciju.

Ono što je ostalo u hladnjaku?

Nemojte uzeti mlijeko i mliječne proizvode: mlijeko, sir, jogurt, sir, jogurt - sve odmah kvari. Savjetujemo da napuste jake mirisa delicije: dimljene kobasice, luk, češnjak, suhu ribu.