Karpalnog simulatori Powerball - učinkovit alat za obuku zglob

Karpalnog simulatori u velike potražnje krajem prošlog stoljeća. Međutim, dok su gumeni prsten ili ekspander ekspander u obliku dvije ručke elastično povezan pomoću opruge.

Kroz korištenje inovativnih tehnoloških i dizajnerskih rješenja karpalnog suvremeni simulatori postaju sve sofisticiraniji. Najveći interes među potrošačima je uređaj za trening ruku, poznat kao Powerball.

Što je karpalnog simulator Powerball?

Izvana, uređaj izgleda kao mala loptu koja se lako uklapa u ruci. On ima prilično primjetna težinu. Međutim, da bi uređaj u rukama teško ne zbog toga, nego prije svega zbog ekstremne mobilnosti unutarnjeg mehanizma koji uzrokuje karpalnog mišiće u stalnoj ton.

Karpalnog trener Powerball je pogodan za korisnike koji žele poboljšati ne samo snagu stiska prstiju, već i trenirati agilnost. Rukovanje simulator svaki put se pretvara u vrlo uzbudljivo iskustvo. Budući da u praksi izgleda prilično teško ukrotiti loptu, unutarnji sadržaj koji kontinuirano nastoji da se oslobodi. I više truda korisnik vrijedi, to je veća uređaj dometa.

Princip rada

Karpalnog simulator NSD Snaga je iznenađujuće jednostavan. U stvari, uređaj se ne više od konvencionalne žiroskopa, zapečaćena u plastičnom folijom. Skup ima poseban kabel uz pomoć kojih je upravljan od strane unutarnjeg mehanizma. Tijekom treninga korisnik mora isplatiti rastuće oscilacije rotora, rotirajući žiroskopski ručni exerciser u različitim smjerovima.

Za rad, uređaj ne treba izvor napajanja. Funkcionalni status uređaja je samo snagom ruku.

aplikacije

Karpalnog simulatori dati izvrsnu priliku za obavljanje učinkovite vježbe bez napuštanja radnog mjesta. Dakle, uređaji ove kategorije koristila najveću potražnju među uredskih radnika. Međutim, ljudi su uspješno koristi uređaj koji je potrebno kompleks jačanje ruku i, posebice, povećanje upornost prstiju.

Kao što je to uobičajeno kod za proširenje, karpalni simulator sprečava razvoj bol kao rezultat redovitog stezanje ručni živce. To je posljedica duljeg niske aktivnosti motornog sustava.

Karpalnog simulatori pomoći rehabilitaciju sportaša koji već duže vrijeme nemaju pristup treningu zbog ozljede. Zato je upotreba takvih uređaja preporučuju liječnici osobama koje su u fazi oporavka.

Značajke rada

Nakon osiguravanja simulator, mnogi korisnici postavljati pitanja o njegovu pravilnu uporabu. Naravno, za početak vam je potrebna za pokretanje interne mehanizme. Postoji nekoliko načina. Aktiviranje žiro može biti kao što je pomoću čipke i kretanje prstiju.

Počevši simulator niz je kako slijedi:

• Uže se stavlja u rupu na kućištu.
• Čipka je stroži i rana paralelno s rotora.
• Spora rotacija simulatoru.
• Čipka navijanje zaustavlja kada slobodni su oko 5 centimetara po dužini.
• Lopta se uklapa u dlan i pokrenuti oštru povlačenjem užeta.

Ovisno o točnom nizu akcija unutarnji mehanizam počne okretati na brzine do 3000 okretaja u minuti. Nadalje simulator dovoljno premjestiti na poziciju na kojoj je rotor će „gledati” prema dolje, a može početi trening, izvođenje ritmičkih pokreta kista.

Tijekom rada uređaja, važno je da napusti fiksni podlakticu, prebacuje glavni teret na prste. Prvo, to nije potrebno provoditi previše intenzivne pokrete. Optimalna brzina vrtnje - oko jedan okretaj u sekundi. Takav pristup će omogućiti bolji osjećaj za kretanje rotora. Kada je netočna rotacija mehanizam će početi objavljivati neugodan zujanje.

pribor

Kao i kod drugih uređaja koji su u velike potražnje na tržištu, kako bi se poboljšala jednostavnost korištenja, karpalni simulator Powerball pruža nekoliko korisnih dodataka.

Od posebnog interesa su sve vrste stilski trake koje su drugačiji dizajn i pojedinačne sheme boja. Uz njihovu pomoć to je puno više prikladan za nošenje na ručni exerciser, početi odgajanje bilo slobodnu minutu.

Proizvođač objavljen još jedan popularan dodatak koji vam omogućuje da obavljaju vježbe na nogama - „slinavke trener” poznat kao Dizajn omogućuje pokretanje uređaja bez korištenja svoje ruke i čipku. Istovremeno koristan dodatak može se koristiti kao stalak.

Prednosti i nedostaci

Njihove prednosti i mane su dostupni za svaki uređaj. Powerball nije iznimka. Prednosti uređaja može se sa sigurnošću pripisati:

• Intenzivna jačanje zgloba i pešća mišiće.
• Visoka učinkovitost procesa obuke.
• Sposobnost da se brzo oporaviti od ozljede.
• Strukturna pouzdanost i dug vijek trajanja.
• Vijek trajanja baterije.

Što se tiče nedostataka uređaja, vrijedno je napomenuti i relativno visoke cijene, što čini simulator dostupan za ograničenu masu zainteresiranih kupaca. Između ostalog, većina korisnika početku morati iskusiti bol, koja se postupno nestati kao rad uređaja.