Kako pravilno izračunati težinu u trudnoći

Vrlo često tijekom trudnoće žene se doživljavaju kao vrijeme popustljivosti u gastro smislu. No, to nije slučaj, jer previše što su nedostatak težine u ovoj državi za žene nije dobar pokazatelj. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako pravilno izračunati težinu trudnoće i da se drže u formi je idealno vrijeme za svaku ženu.

O posjeta liječniku

Sve ljepšeg spola bi trebao znati da za vrijeme trudnoće će svakako posjetite svog ginekologa sa zavidnom pravilnosti. U početku to će biti rijetko: otprilike jednom svaka tri tjedna, u posljednjih mjeseci u često - svakih sedam do deset dana. I svaki put kad je potrebno da se žena treba vagati. Uostalom, ovi pokazatelji su puno toga da ispriča. Nedostatak što previše težine je problem u ovom stanju.

prvog tromjesečja

Pa kako se izračunati težinu u trudnoći. On je rekao da je u prvih nekoliko mjeseci žena može čak i izgubiti nekoliko kilograma. Sve kriv toksemije, koja je često popraćena buduće majke i spriječiti ju da jede normalno. Međutim, to nije strašno, sve dok sama plod teži vrlo malo i nije osobito utječu na ukupnu težinu dame. Maksimalno povećanje težine, što u ovom trenutku nije alarmantna - 1-2 kg.

Drugi i treći tromjesečja

Kako izračunati težinu u trudnoći tijekom drugog i trećeg trimestra? Važno je napomenuti da je bitno dodati žena će biti oko 28. tjedna trudnoće, kada beba počinje da aktivno rasti. U ovom trenutku, trudnica će se oporaviti oko 250-300 grama svaki tjedan. Ako je debljanje je brži, bolje je potražiti pomoć od liječnika, jer to bi mogao biti jedan alarmantan signal.

norme

Dakle, kako točno izračunati težinu normalno u trudnoći? Ako pogledate ukupnim brojkama, žena za sve 9 mjeseci treba dodati otprilike 9-13 kg. Prema liječnicima, svaki dan, počevši oko 30. tjedna trudnoće, žena dobiva težinu na 50 grama, što je 300-400 grama tjedno i malo više od 2 kg mjesečno. Ginekolog kao postoji određena težina razmjera žene, prema kojima su izvući zaključke. U skladu s ovim tjednom debljanje dama ne bi trebala prelaziti 22 grama po 10 cm u visinu. Međutim, čak i ovdje postoje neke nijanse.

posebnim slučajevima

Kako izračunati težinu trudnoće, ako je žena bila njegova deficita? Dakle, za svih 9 mjeseci, u ovom slučaju žena ima pravo da dobije malo više težine, to neće biti zastrašujuće. Kao rezultat toga, trebalo je doći do normalne razine prema skali od ginekologa. No, ovaj problem nije tako strašno kao težine tijekom posebnom položaju žena. Što se tiče popisivanja Također je važno kako bi se utvrdilo zašto trudna teži od normale. To može utjecati nekoliko čimbenika. Dakle, ovaj brzo debljanje beba i količinu masnog tkiva (s početnim manjka težine). Međutim, to je normalna pojava koja ne utječe na performanse previše. Posebnu zabrinutost može uzrokovati količinu amnionske tekućine (hydramnion - veća od 1,5 litara), kao i zadržavanje u tjelesne tekućine trudna. Ona je opterećena edem, krajem toksemije, preeklampsije.

O prehrani

Svaka žena bi trebao biti u mogućnosti izračunati debljanje tijekom trudnoće. Ako je trudnica dobila malo više padding, to ne bi trebao sjediti na različitim dijetama, jer to može utjecati na bebu. U tom slučaju, to je apsolutno potrebno da bi se utvrdilo zašto se to događa. Ako medicinski u redu, mama bolje da napusti previše česte uporabe brašna, koje su uglavnom i daju dodatnu težinu. Obratite pozornost na najbolje zdrave hrane: svježe voće i povrće (uvijek u umjerenim količinama) i kuhane proizvode, koji su vrlo korisne za tijelo trudnice i bebe.

Kao što je raspoređena po težini

Mnogi su, možda, biti će zanimljivo vidjeti kako su oni dodjeljuju 10-12 kg, koja se može nazvati mamu za cijelo razdoblje trudnoće. Uostalom, i sam dijete ne vagati koliko. Dakle, uzeti pišljivom oko 3300-3700 grama. U maternici sama će se oko 1 kg težine, ista će se podići i amnionska tekućina. Posteljica teži oko 400 grama, mliječne žlijezde dobivaju oko funta. Do kilogram povećanje volumena cirkulirajuće krvi u tijelu, oko dva funti uzeti masno tkivo, a oko 2,5 kg - tkivo mase. To je sve.

Majke nijanse

Da bi se ispravno izračunao debljanje tijekom trudnoće, također je potrebno uzeti u obzir nekoliko jednostavnih nijansi. Na primjer, starija žena, žena u rad, više se može dobiti na težini. Također, dama treba znati da li je izgubila na težini i toksikoza, ona će ga nazvati gore malo kasnije. Također, na debljanje također mogu utjecati na žensko tijelo ustav. Ako žena je sklon potpunost, to je vjerojatno da će pokupiti neke više težine. I, naravno, utječe na debljanje majke apetit. Vrlo često, dama je u posebnoj vrijeme pokušavajući zamisliti ništa ne odbiti, pozivajući se na činjenicu da su zahtjevi za bebu. Međutim, za to se ne isplati, jer debljanje utjecati majke i bebe, a kasnije tijekom porođaja.

DADILJA

Također je moguće izračunati težinu djeteta tijekom trudnoće. Tako, postoji formula što je prosječni broj tri izračuna. Da biste to učinili, morate znati dvije zamke: trbušni opseg (A), kao i visinu fundusa maternice (B). Prvi obračun: A x B, drugi: (A + B) x25. Treći: (B-11 ili 12) h155. 11 - ako je zglob opseg više od 16 cm, 12 - ako je manja. Tri od dobivenih rezultata treba staviti zajedno i podijeliti sa tri, t. E. Nađi prosjek. Fetalnog težina može varirati do 200 grama u bilo kojem smjeru.