Kako napraviti klistir kod kuće

Za potrebe mršavljenja, dugotrajno zatvor i disbakteroze preporuča se staviti klistir. Ovaj postupak je vrlo učinkovit, ali morate znati kako to učiniti klistir kod kuće. A za to vam je potrebno određeno iskustvo. I prije nego što počnete, pročitajte literaturu o toj temi, ili (još bolje) zatražiti savjet prava, koji ima medicinski stupanj. On vam može reći točno kako to učiniti klistir kod kuće.

kontraindikacije

Oni su kako slijedi:

- akutni apendicitis;

- želuca, crijeva i hemeroida krvarenja;

- volvulus ;

- strangulated kila;

- bol u trbuhu,

- upale i oteklina u anus ili rektuma.

Kako je postupak?

Ako nemate takvo iskustvo, a ne znate kako to učiniti klistir kod kuće, kupiti šalicu Esmarch. To je najpovoljniji uređaj za obavljanje domaće postupak čišćenja. Njegovi sastavni dijelovi: gume, plastike boca rijetko vezani gusto, ali fleksibilnu cijev, čija dužina nije manja od 1.5 m. Kit također uključuje set posebne plastike ili stakla vrha. Slušalica je slavinu koja regulira dovod tekućine.

Prije nego što ga klistir, morate biti sigurni da je korišten savjet je apsolutno glatka. Jer inače može doći do oštećenja. Nakon rada s klistir završi, potrebno je kuhati vrh.

Tipično, kapacitet Esmarch šalica je od jednog do dva i pol litara. Liječnici preporučuju svježi daje 500 ml, a zatim se s povećanjem količine svakog postupka.

Kako napraviti klistir kod kuće

Sada opisati cijeli proces te manipulacije. Tako pričvrstiti ispiranja šalicu na visini od oko 1,5 m, prije se napuni tekućinom. Da biste to učinili često koriste kuhano ili dobro podmiriti vodu. Budite sigurni da provjerite njezinu temperaturu, to bi trebalo biti nešto viša od sobe.

Kada voda je približno jednak temperature ljudskog tijela, to privlači u crijevima i ne smanjuje. Ni u kojem slučaju ne treba koristiti vruću vodu. Kako bi se poboljšala učinak dodavanja na tekućine malu količinu limunovog soka ili repe.

Kako napraviti klistir kod kuće, da se postupak imao učinak? Vrlo je važno ovdje je optimalno izabrao vrijeme. Idealna - rano ujutro (5-7 sata), ili kasno noću (8-9 sata). Samo ta razdoblja tijelo najviše konfigurirani za pročišćavanje.

Vrlo veliki utjecaj na kvalitetu ove manipulacije utječe na okoliš i atmosferu. Najbolja kupaonica. Tu ti sigurno neće biti jedan od načina. Unaprijed ići na WC. Prekriti voštano platno prostora.

Da bi pravilno raditi klistir, morate ležati na boku na lijevoj strani i povucite koljena do želuca. Druga mogućnost: zauzeti položaj koljena lakat. Sada premažite s vrha kremom i pažljivo je moguće, unesite ga u anus. Zatim otvorite slavinu i pustiti tekućinu. Nužno prilagoditi svoje parcele.

Ako iznenada osjetite nelagodu, zaustaviti proces i nekoliko puta duboko udahnite. Nakon toga nastaviti postupak. Kada je uvedena sva tekućina, izvucite šiljak i pokušati zadržati tekućinu u crijevima najmanje 10 minuta. Poza nema promjene su potrebne u ovom slučaju.

Ako trebate napraviti klistir ponovo, svakako pričekajte najmanje 40 minuta i pobrinite se da sva tekućina izlije naći izlaz iz crijeva. Prema savjetima stručnjaka, najbolje je da se ponovno napraviti klistir tijekom čišćenja postupke. U tom slučaju, voda se može dodati juha kamilice, koji ima antibakterijsko i umirujuće djelovanje.

Čak i shvatiti kako to učiniti klistir kod kuće, neće uspjeti konzultirati iskusnog liječnika. Uostalom, on imenuje potrebne postupke na temelju ispitivanja poduzeti.