Zdravlje, Medicina
Kako mjeriti krvni tlak kod kuće?
Postoje mnogi medicinski postupci, brz i samo gospodarstvo koje vam omogućuje da dobijete uvid u stanje zdravlja, a može čak i spriječiti razvoj ozbiljnih bolesti. Takve aktivnosti svakako vrijedi mjerenje tlaka. Njegov nastup ne samo da odražavaju opće fizičko stanje osobe, ali također može biti izravni znakovi bolesti kardiovaskularnog, endokrini i mokraćnog sustava. Kako mjeriti krvni tlak? Najjednostavniji način - je da se konzultirati liječnika, ali ako netko nije izvedivo, moguće je provesti postupak i kod kuće.
Da biste dobili točne rezultate, morate slijediti opća pravila. Najmanje dva sata prije postupka, prestati pušiti, jaki čaj ili kavu, hranu i lijekove. Morate biti mirna, opuštena, tijelo se ne smije podvrgnuti znatnim fizičkog stresa. Mjerenja treba obaviti dok sjedite.
Može se reći da je krvni tlak ovisi o mnogim čimbenicima, kao što su dob, težina, emocionalno i fiziološko stanje. Optimalna razlika između gornjeg i donjeg pokazatelj bi trebao biti oko četrdeset jedinice. Norma za tlak odrasle iznosi 120 po 80. Dakle, kako se mjeri pritisak, pogledajte u nastavku.
Postoji nekoliko uređaja koji se mogu kupiti za kućnu uporabu. Najpovoljniji model je mehanički tonometar, koja pruža točniji i relativno jeftin.
Ovaj uređaj se sastoji od manžete, opremljen čičak, puhala i manometra, tj mjernog instrumenta. Komplet također sadrži stetoskop - poseban medicinski uređaj koji daje priliku čuti otkucaje srca.
Mnogi se pitaju kako izmjeriti tlak pomoću takvog uređaja. Izvedite postupak može biti ručno. Donji rub manšete treba biti na razini lakta. To je obično zamotan nekoliko puta i fiksni s ljepljivim spajala. Pod stavite ga i pritisne stetoskop, a zatim pomoću kruške potrebno provesti aktivan injekciju zraka. Donja zraka treba biti što je spor moguće: to će pružiti visoke performanse točnost. Rezultat će biti prikazani na mjeraču. Broj na koji kasni iglu impuls na prvi kapi, gornji pritisak sredstva, odnosno zadnji udarac impulsa određuje najmanji. Podaci proces doradu može se provesti na dvije ruke. Nedostaci ove metode uključuju potrebu za pomoći druge osobe. No, kako se mjeri tlak kada ste sami?
Najpopularniji izbor među masama je elektronički krvni tlak monitor koji je jednostavan za korištenje i omogućuje vam da provesti postupak sebe.
Sada je vaše znanje o tome kako mjeriti krvni tlak značajno puniti. Nakon što je dom stroj, možete lako učiniti. No, pitanje se može javiti o tome kako izmjeriti tlak bez tonometar.
Neki jednostavno provjeriti puls, ali ova informacija je vrlo općenito.
Similar articles
Trending Now