ZdravljeZdravlje žena

Je li moguće dojiti sjeme i koliko?

Znači postala si prava žena. Za bebu, vi ste mama! Ne možete ga zamijeniti jer samo dijete može dati zdravlje i ljubav. Dojenje će poboljšati bebin imunološki sustav, omogućiti pravilan razvoj. Ali kako ga zaštititi od mogućih problema povezanih s prehranom majke? Što je kada dojenje, tako da dijete ima dovoljno vitamina? Ova pitanja imaju racionalan odgovor: dijeta.

Postoje dijete za gubitak tjelesne težine, a posebne su namjere postizanja određene količine hranjivih tvari. Prvi mjesec nakon porođaja žena čeka strogu prehranu. Sastoji se od zabrane prženih, slanih, pušenih proizvoda. Ne možete jesti ništa crveno, debelo, egzotično. Ograničenje je nametnuto proizvodima koje tijelo slabo apsorbira: bijeli kupus, grašak, grah, bijeli kruh, kukuruz. Dopušteno je piti slatki čaj s bagelima, kuhano pileće, juhe od drugog bujona. Bilo da je moguće u torakalno hranjenje sjemena suncokreta, riješiti. Ako osjetite potrebu, jesti, ako nema želje - da se ne prisilite ne nužno. Iako neće biti štete od njih.

Majčina prehrana

Je li moguće dojiti sjemenke suncokreta? Naravno, to možete i čak je potrebno! Dnevno u porodu majke koje se brinu o djetetu mora biti sve potrebne vitamine i minerali. Sjeme biljaka je bogato elementima u tragovima i uljima, koji sadrže korisne tvari. Poželjno je da žena sama može razviti prehranu. Prije doručka možete svako jutro imati šaku oraha ili sjemenke, sušene marelice, grožđice ili suhe šljive. To će dati poticaj živahnosti i probave. Pored toga, prijem sušenog voća i sjemena poboljšat će kvalitetu mlijeka. Na žalost, sve žene ne znaju mogu li se dojiti suncokret, lan ili sjemenke suncokreta od bundeve. Samo strahovi sprječavaju majke da djeci daju najbolje i jačaju imunitet.

Zabranjeni proizvodi

Strogo je zabranjeno konzumirati gljive. Dok beba nije godinu dana, majka ih ne bi trebala pojesti. Ovi proizvodi pripadaju zasebnom kraljevstvu. Za razliku od biljaka, gljive su saprotrofovi, sadrže kompleksne proteinske elemente, koji nisu opasni za odrasle organizme, ali nije poželjno da ih starija osoba i djeca jedu. Kada hranjive tvari ulaze u mlijeko iz gljiva, to može postati štetno dijete. Bolje je ne uzeti šanse. Što je stariji dijete, to je jači njegovo crijevo i trbuh, tako da u dobi godine već može probaviti protein od gljiva. Glavna stvar je da je majka sestara jede jedan mali dio jela od gljiva.

Postoji još nešto što ne možete jesti tijekom dojenja - to je sushi. Strogo je zabranjeno konzumirati slabo pržena ili nezrela jela od mesa i ribe. Pogotovo u svom sirovom obliku zabranjeno je jesti sve što se odnosi na životinjsko carstvo. Takvi zalogaje opasni, jer mogu dovesti do prodiranja u probavni trakt majčinih parazita.

Naravno, alkohol nije dopušten. Uništava vitamine sadržane u majčinom mlijeku, a beba se neće moći razviti ispravno. Stoga će biti ispravno napustiti sve sadržaje koji sadrže alkohol.

Pitanje je li moguće dojiti sjemenke suncokreta, što smo gore razmatrali. Naravno, ako nije riječ o sjemenu kanabisa. U drugim slučajevima nema kontraindikacija.

Potrebno je ograničiti se na jelo pušene hrane i delikatesa. To može utjecati na kvalitetu mlijeka. Suvremeni dimljeni proizvodi se ne pripremaju preko vatre, već uz pomoć kemijskih reagensa, pa je njihova potrošnja vrlo nepoželjna.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.unansea.com. Theme powered by WordPress.