Eliptičan trenera

Činjenica da je aktivan stil života pomaže u održavanju zdravlja - on zna sve. No, kako je teško pratiti da, ako je cijeli dan sjediti na računalu: posao je posao. Da bi se takvi ljudi zauzet došao simulatorima.

Jedan od njih, koji će biti koristan i za one koji nikada nisu sudjelovali u sportu - je eliptičan trenera. On samo treba trenirati tijelo staviti kako na krvožilni sustav i njegove zglobove. Prijavom na web stranice tvrtke, možete odabrati jedan eliptičan trenera za dom.

Eliptični Simulator - savršena kombinacija dvije komponente: „ergometar” od stepper. trening modu može se postaviti na: sve ovisi o sposobnosti i fizičko stanje tijela. No, u svim bitnim opterećenja postupno, mišići ne treba osjećati preopterećen. Simulator omogućuje simulaciju hodanje natrag i naprijed, biciklom ili skijanje. Putanja kretanja u isto vrijeme - eliptičan. Prednosti ove jedinice iz konvencionalnog u tome što omogućuje vam da vlak različite grupe mišića. To može, za kućnu i fitness kluba eliptičan trenera. Kako ga izabrali, pomoći će site prizer.ru.

  Pomoć simulatoru. za ljude svih dobnih skupina, od neprocjenjive je vrijednosti. Uz pomoć opterećenja može se podesiti pomoću softvera sagorijevati kalorije. Nakon pola sata treninga može izgubiti i do 350 kalorija. Naravno, to je u vrlo intenzivnom načinu rada ili mediju. Kroz sudjelovanje u procesu i nogama i rukama, mnogi mišića čovjek izložen. Na takav simulator može trenirati starije osobe, bez bojazni za svoje zglobove. Kako bi se izbjeglo preopterećenja, potrebno je pratiti puls i prije početka nastave, potrebnih da se posavjetuje sa svojim liječnikom.

Za određivanje izbor eliptične exerciser, potrebno je raditi u fitness - kluba i isprobati različite vrste njima. Moramo obratiti pažnju na jedinice koje se mogu programirati za. Da ih pedala savršeno glatko i preselio. Zaslon bi trebao odražavati otkucaja srca, brzinu i udaljenost na putu, trajanje radnog odnosa. U tom pogledu na simulatoru može - BH FITNESS Athlon PROGRAM. Ovaj kompaktni model sa širokim izborom programa. Pedale kretati glatko i tiho. Simulator je opremljen sa 4 program koji prati puls i urediti osposobljavanje stanju tijela. Metara puls nalazi u rukama i mjerenja može se provesti bez zaustavljanja trening. LCD zaslon prikazuje višestruke funkcije i brzinu i broj okretaja, domet puls. BODY FAT Program prikazuje postotak tjelesne masti. Vježbač lako kreće po sobi, zbog transportnih valjaka.