Vitamini za trudnice. Što je bolje - liječnik zna.

Vitamini su aktivne tvari koje sudjeluju u intracelularnom metabolizmu, podržavaju imunitet, reguliraju metabolizam, potiču razvoj i popravak tkiva i stanica. Potrebni su u vrlo malim količinama, ali njihov nedostatak značajno utječe na zdravlje ljudi.

Potreba za vitaminima ovisi o seksu, dobi osobe i njegovoj fiziološkoj situaciji. Potreba vitamina tijekom trudnoće znatno se povećava. Ali treba imati na umu da nedostatak vitamina može biti jednako loš kao i njihovo pretjerano bogatstvo. Stoga, ako mislite da vam trebaju vitamini za trudnice, što je bolje, pitajte opstetričara, koji vodi vašu trudnoću. U svakom slučaju, propisane su lijekove koji su najprikladniji za pacijenta.

Naravno, vitamini u ranim fazama trudnoće su nužni. Jedna od najvažnijih je folna kiselina, takozvani vitamin B9. Potrebno je osigurati da tvorba tkiva budućeg djeteta bude pravilno prošla i da u ranoj fazi osigura dovoljno visoku stopu svog razvoja. Folna kiselina sprječava razvoj dječje hipoteze, hidrocefalusa i drugih kongenitalnih malformacija, kao i prijevremenog zastoja. Unos vitamina B9 propisan je gotovo svim trudnicama, bez obzira na to kako jedu.

U ranoj fazi, često se propisuje vitamin E, koji se koristi kada prijeti prestankom trudnoće. Osim toga, to je snažan antioksidans koji štiti tijelo od iona koji mogu uništiti stanice. Vitamin E potiče normalizaciju tlaka, jača tkiva pluća i srca, kao i zidove krvnih žila, posebno malih.

U toksici, vitamin B6 pomaže, što značajno smanjuje mučninu, ali je nužno i za potpuno razvijanje središnjeg živčanog sustava fetusa.

Vitamini za trudnice u smislu trimestara imaju neke razlike. Kada dođe drugi trimestar trudnoće, potreba za različitim vitaminima uvelike se povećava, kako u trudnoći tako iu fetusu. Trenutačno vam je potrebna:

• Pripravci za željezo koji sprječavaju anemiju;
• Magnezij - smanjuje prijetnju pobačaja i pridonosi poboljšanju srca i krvnih žila;
• Kalcij je potreban za jačanje kostiju djeteta i pomoć u održavanju zubi od majke.

Naravno, to nije sve popis bitnih vitamina i vrlo je teško odvesti ih odvojeno. Sada u ljekarnama nudi širok izbor multivitamina pripreme, ali postoje posebni dizajnirani vitamini za trudnice. Koje su bolje? Ovo pitanje nema jednoznačan odgovor. Neki od lijekova ne sadrže jod ili kalcij, a nedostaje folna kiselina. To znači da će nedostajući elementi morati biti odvojeno. No, tako da slučajno možete uzeti dodatnu količinu koja nije manje opasna od nedostatka bilo kojeg vitamina.

Prije nego što počnete piti vitamine za trudnice, što je bolje za vas odlučiti sa svojim liječnikom, a ne sa svojom djevojkom. Uzimanje vitamina, slijedeći preporuke stručnjaka, trudnica će se osjećati puno bolje i imat će pozitivan učinak na bebu.

Najpopularniji među trudnim multivitaminima su Vitrum Prenatal i Elevit. Oba lijeka daju pravu količinu folne kiseline i mnoge druge elemente, ali imaju zajednički nedostatak - oni ne sadrže jod. Nedostatak ovog važnog elementa može uzrokovati mentalnu retardaciju kod djeteta i dovesti do bolesti štitnjače u trudnoj ženi.

Odgovor na pitanje "Vitamini za trudnice, što je bolje?" Jako je jednostavan: pravilno odabran od strane liječnika, posebno dizajniran za ovu kategoriju i redovito se uzima.