Trudnoća. Što trebate znati svaka žena

Trudnoća. To je najbolje vrijeme u svakom životu žene. Čekajući izgled njihovog djeteta traje dugo vremena. Netko prolazi lako, neke žene se suočavaju s mnogo problema. Što trebate znati trudna fer seks, a što je dnevna rutina trudnica, razmislite dalje.

Trenutno, postoji mnogo načina kako bi naučili ništa o trudnoći. Prema statistikama, većina djece tamo imaju majke u dobi od dvadeset između do dvadeset pet godina. To je najbolje doba za nošenje beba. Međutim, ovo gledište nisu svi znanstvenici slažu. Strani stručnjaci kažu da su najbolji tolerira žene u trudnoći, u dobi od dvadeset osam do trideset i pet godina. Oni ovaj atribut na činjenicu da takve osobe za život je puno više seksualnih djela. Muška sperma može ostvariti koristan učinak na zidu maternice. Pod njezinim utjecajem, vagina postaje elastična. To je razlog zašto je više zrele žene prolazi kroz proces rađanja mnogo lakše. Vjerojatnost pauze u ovom slučaju je svedena na minimum.

Trudnoća. Što trebate znati svaka žena? U principu, to je napomenuti da je trudna djevojka nije uvijek lako. Mnogi parovi se liječe dugo prije nego što uspiju začeti dijete. Ako trudna ipak uspjeli, morate voditi brigu o svom zdravlju i zdravlju nerođenog djeteta. Svaka žena bi trebala biti u poziciji, koliko je god moguće da se opustite. Međutim, san, na žalost, nije uvijek moguće. Suočavanje s problemima spavanja je osobito teško u posljednjih nekoliko tjedana trudnoće. To je razlog zašto morate unaprijed čine dominantnu klan. Ona predstavlja sposobnost tijela da uđu rođenje u vremenu i nježno.

Cijela trudnoća je podijeljena u tri razdoblja. Ovaj takozvani tromjesečja. U prva tri mjeseca žene žele spavati gotovo dvadeset i četiri sata. Tako da reagira na promjene u svom tijelu. Unatoč jakom željom za spavanje, san trudnica nije lako. Trudnica uvijek razmišlja o tome kako joj je dijete osjeća, kako će izgledati nakon njega, i još mnogo toga. U takvoj situaciji potrebno je ukloniti sve stres, što uvelike utječe na fiziologiju i mentalitet.

Ako je trudnica je teško nositi se sa svim tim po sebi, može zatražiti pomoć od drugih trudnica. Na internetu postoje mnogi forumi gdje je nježniji spol u državnom dijele svoje iskustvo, znanje i savjete. Kako bi pronašli takve tvrtke, jednostavno unesite u okvir za pretraživanje „trudnoće. Što trebate znati. " Uz sve to, možete kupiti posebnu literaturu o tom važnom razdoblju standby dana, po rođenju i odgoju djeteta. U tom slučaju, pitanje o „Trudnoća, morate znati u ovom trenutku”, javljaju jednostavno neće biti.

Trudnoća. Što trebate znati o razvoju djeteta u utrobi trudnice? Dijete razvija dovoljno brzo. U prvim tjednima trudnoće, on je postavio početke živčani, dišnog i probavnog sustava. Pogledajte svjetlo i razlikovati dijete može samo u drugom tromjesečju. Istovremeno se dijete počinje čuti zvukove. Vrlo je važno da dijete čuje glas svoje majke i oca, pred njega. Razgovarajte sa svojim djetetom, pjevaju njegove pjesme i uključuju miran klasične glazbe vam je potrebno tijekom trudnoće.

Vrlo teško račune na one žene koje su u to vrijeme sama. Nemojte očajavati ako je podrška najmilijih nedostaje. Glavna stvar da se usredotočite na sebe i svoje dijete. Prehrana trudnica bi trebala biti puna. To je najbolje isključiti iz jelovnicima masnih i visoko-kaloričnu hranu. U idealnom slučaju, žena u poziciji dobivanja na težini, počevši od drugog tromjesečja trudnoće. Debljanje ne smije prelaziti tri sto-četiri grama tjedno.