Što mogu jesti nakon trovanja, bez štete za tijelo

Danas, zagađena okolina i loše kvalitete proizvoda, trovanje hranom ne zauzimaju posljednje mjesto u nizu ljudskih bolesti. Trovanje hranom se događa češće u djece i odraslih. To može biti uzrokovan potrošnje gotovo sve proizvode. Što je trovanje hranom, svatko tko odlučuje na vlastitu, ali postoji niz preporuka kako bi se osiromašeni tijela odbiti se natrag.

Vrlo često postoje slučajevi trovanja od strane raznih kemikalija, koje su nedavno bile doslovno svuda oko nas. Takvi slučajevi trovanja mogu imati vrlo ozbiljne probleme, tako da je najbolje za bilo koji slučaj trovanja kontaktirati liječnika.

Nakon trovanja tijelo potroši svu svoju energiju na čišćenju toksina i restauracije. Pokušajte shvatiti što jesti nakon trovanja. Tijelo treba puno energije na to, ali ne treba zaboraviti da je u probavu hrane, on provodi svoju snagu. Na pitanje što jesti nakon trovanja se može odgovoriti jednoznačno - tu treba lako probavljiv hrane. Vaša dijeta treba biti nježan. Pokušajte shvatiti što jesti nakon trovanja.

Tijekom truje ljudsko tijelo samo po sebi pokušava da se očisti od toksina, tako da obrok u ovom trenutku je gotovo nemoguće. U ovom trenutku, trebali piti puno tekućine. Kada je osoba potpuno čista želudac i bljuvanje zaustavio, pacijent može dati piti jak crni čaj s jednom žličicom šećera i suhog kruha. Nakon nekog vremena to će biti moguće dati pacijentu pileća juha. Nema krut okvir u pitanju, možete jesti nakon trovanja. Pacijent može odabrati svoj omiljeni kaša, kuhano u vodi, kao što su heljda, riža ili griz. To može biti kuhani pire krumpir tekućinu (to je nemoguće dodati maslac ili mlijeko). Glavna točka u pitanju, to jest, nakon trovanja, glavna stvar uzeti u obzir činjenicu da su dijelovi trebaju biti male.

Što mogu jesti nakon trovanja sljedeći dan? U ovom trenutku, to je već moguće mijenjati prehranu malo. Dozvoljeno korištenje male količine bijelog pilećeg mesa (grudi), parnih kotletima, svjetlosnim juhe. Glavni potražnja za hranom ostaje njegova probavljivost, pa sva hrana mora biti suho. Vrlo dobar učinak na tijelo jede congee, koja je već dugo koristi u raznim trovanja. Za vraćanje mikroflore u probavnom sustavu, korisno je uzeti različite probiotici.

Što jesti nakon trovanja u prvom tjednu, za izgradnju probavni sustav u potpunosti? pacijent je prehrana u ovom trenutku treba da se sastoji uglavnom od juhe s različitim žitaricama i juha od povrća. Nakon trovanja tijelo bolno nedostaje esencijalnih aminokiselina, pa nutricionisti preporučuju u ovom trenutku za korištenje graška ili graha kaše, koja se lako probavlja i sadrži velike količine biljnih bjelančevina. Za pire grah može dodati kiseli kupus ili Laminaria, niske masnoće ribu ili kuhano nemasno meso. U hranu se može konzumirati gotovo bilo kuhano ili kiselo povrće. Vrlo koristan učinak na tijelo koristiti pečene jabuke.

Potpuni oporavak tijela nakon trovanja se javlja nakon nekoliko tjedana, no u ovom trenutku treba biti ograničena na iznos od mesa u prehrani. Preporučljivo je da koristite niske masnoće kuhano meso.

Nakon bilo trovanja iz prehrane treba izbjegavati u cijelosti: bezalkoholna pića, sokovi, kava, konzerve; dimljeni; čokolada; slano, začinjeno, pržena, masna hrana; svaki alkohol. U ranim danima je bolje odustati od mliječnih proizvoda. Sirovo povrće i voće u ovom trenutku, također, ne bi trebao biti korišten.

Tijekom razdoblja oporavka tijela nakon opijenosti igra važnu ulogu, a proces prehrane. U ovom trenutku, apsolutno neprihvatljivo prejedanje. Obroci moraju biti strogo ograničen. Prehrana treba biti dio pacijenta. To je najbolje uzimati hranu 6-7 puta dnevno. Prijelaz na normalnu napajanje će biti moguće tek nakon normalizacije probavnog trakta.