Sažetak "Fizička obuka u srednjoj grupi": značajke dizajna

U dobi od 4-6 godina u djece, stope razvoja (što znači fizičke karakteristike) su približno jednake i nemaju značajne razlike. U ovom trenutku kod djece omjer dijelova kralježnice jednak je onom od odrasle osobe. Ossifikacija kostura još nije dovršena, ona je fleksibilna. U tom smislu nije nužno dati veliku snagu opterećenju tjelesnom odgoju, osobito je važno pratiti ispravnost poza tijekom vježbe. Potrebno je koristiti različite oblike fizičkih pauze. Sažetak "Fizički trening u srednjoj skupini" trebao bi biti izgrađen u skladu s dobnim karakteristikama djece, pridonijeti formiranju ideje o strukturi čovjeka.

Značajke razvoja djece u srednjoj skupini

Trenuci za igru za djecu od 4-5 godina ne gube svoju važnost. U ovoj dobi, važno je raditi zajedno u aktivnim, kreativnim igrama uloga. Važno je da predškolska djeca stvaraju uvjete za zajedničku usklađenu igru, pa će stvarna tjelovježba u srednjoj skupini biti relevantna. Sažetak takve lekcije treba odražavati u odjeljku "zadaci" sposobnost kolektivne interakcije tijekom fizičkih treninga.

Mišići u djece u dobi od 4-6 godina razvijaju se neravnomjerno. Prvo, velike i male postaju sve veće i jače kasnije. Izrada sažetka "Fizičkog treninga u srednjoj skupini", morate zapamtiti o doziranju opterećenja na malim mišićnim skupinama. Također je vrijedno razmotriti da se ritam srčane aktivnosti lako krši, važno je ne dopustiti prekomjerno opadanje predškolske djece. Znakovi oštećene dobrobiti zbog povećane tjelesne napetosti - koža lica postaje vrlo blijeda ili postaje suviše svijetla, brzo disanje, može se pojaviti dispneja, pokreti su slabo usklađeni. S pravodobnim odmorom, stanje djeteta brzo se vraća na normalu.

Kako nacrtati lekciju prema zahtjevima GEF-a

Zahtjevi, koji bi trebali odgovarati sažetku tjelesnog odgoja u srednjoj skupini, GEF regulira sasvim jasno. Fizička kultura zahtijeva pažnju svih članova osoblja predškolske dobi, pa se njihova medicinska i pedagoška kontrola mora provesti.

Prema GEF-u, sažetak "Fizički trening u srednjoj skupini" treba sadržavati sljedeće odjeljke koji opisuju:

1. Cilj. Ovaj dio treba govoriti o svrsi same sesije. Na primjer: učiti skakati kroz različite teme, trenirati korak s visokim koljenima, oblikovati zastupljenost djece o nečemu.

2. Oprema. Ovdje su navedene stavke koje će se koristiti tijekom tjelovježbe. Može biti: kuglice, obruče, klupe, preskakanje konopa itd.

3. Tečaj lekcije. Potrebno je razbiti u dijelove. Oni se mogu odrediti rednim brojevima ili redoslijedom slijeda (uvodni, glavni, konačni). Svaki dio opisuje vježbe, igre koje su prisutne tijekom lekcije.

Treba napomenuti da na početku sesije treba biti trčanje i hodanje, a zatim se uključuju vježbe i igre na otvorenom. U završnom dijelu treba obratiti pažnju na obnavljanje disanja, vježbe i elementi igre moraju biti mirni.

Tjelesno obrazovanje kao priča

Prije nego što počnete pripremiti sažetak "Fizička obuka u srednjoj skupini", razmislite o zemljištu. Bolje je ako se lekcija održi u uzbudljivoj formi igre, a ne konzistentnom skupu vježbi. Tako će se djeca pridružiti igri sa zadovoljstvom, sa zanimanjem i strastvom sudjelovati u svim pripremljenim zadaćama. Na primjer, to može biti uzbudljivo putovanje na kojem djeca igraju ulogu automobila, vlakova, putnika, životinja, dok obavljaju fizičke vježbe koje pruža program.

Priprema plana predavanja

Radi praktičnosti percepcije, glavni elementi fizičke vježbe mogu se formalizirati u obliku tablice.

Sažetak fizičke aktivnosti u srednjoj grupi (tablica) može izgledati ovako:

Plan lekcije može se izvesti u tabličnom obliku ili u konvencionalnoj tekstualnoj verziji. Glavni uvjet: prisutnost potrebnih elemenata u sadržaju (GEF: označen je cilj i detaljan opis tečaja i predmeta). Tijekom lekcije sve zadaće trebaju biti razmatrane uzimajući u obzir dobne karakteristike djece.