Krvni tlak ovisi o brojnim čimbenicima. Ti faktori uključuju pumpanje volumena srca krvi i viskoznosti krvi. Ako bilo koji od ovih faktora mijenja, krvni tlak također varira.

Postoje dvije vrste pritiska - gornji (sistolički) i donja (dijastolički). Sistolički mjeri kada srce je ugovaranje, a dijastolički mjeri neposredno prije ugovora srca. Srce - mišić koji pumpa krv kroz tijelo svake sekunde našeg života. krvi niske kisika u pluća, gdje ona postaje bogat njih opet. Obogaćen krvi u srce. To je pumpanje i čini krvni tlak. Normalni krvni tlak igra važnu ulogu u smanjenju rizika od srčanih bolesti. Sistolički vrijednost ispod 120 i dijastolički krvni - ispod 80, i 120/80 mm Hg - smatra se normalna razina za sve.

Vrh tlak - maksimalni tlak u arterijama tijekom razdoblja kada se pumpa ugovori srce i krvi.

Dno - je najniža pritisak u arterije. To se odvija neposredno prije ugovora srca. U to vrijeme, kad se odmara. Dob, težina i drugi faktori mogu utjecati na krvni tlak.

godine

Mogućnost razvijanja hipertenzije imaju u bilo kojoj dobi, ali rizik se povećava, jer samo osoba dobi. Čim osoba okreće 65, on je skloniji razvoju visokog krvnog tlaka. Hipertenzija kada krvni tlak previsok, je češći, a hipotenzija - manje. To je suprotno od hipertenzije je kada krvni tlak je prenizak.

težina

Normalni krvni tlak je češći kod onih ljudi koji imaju normalnu težinu. Prekomjerna tjelesna težina i pretilost su čimbenici njegova razvoja. Ako je osoba s prekomjernom težinom, barem 5-10 puta kilograma, to ne samo da će se riješiti hipertenzija ili hipotenzija, ali i za poboljšanje općeg stanja.

Nakon zdrave prehrane i redovitom tjelovježbom može pomoći ljudima da izgube težinu i povratiti normalan krvni tlak. Time se značajno poboljšava cjelokupno zdravlje.

Ako uzmemo u obzir, posebice, žene, trudnoća utječe i na pad tlaka.

Žene koje su uvijek imale tlak u granicama normale za vrijeme trudnoće može osjetiti poboljšanje. To je znak preeklampsije. Ako žena ima preeklampsije, tlak se obično vraća u normalu nakon poroda.

Pridržavanje zdravog načina života i promjene u načinu dana prema liječničke preporuke će pomoći da zadržite tijelo u norme za žene i muškarce. Zdrav stil života, pomaže u održavanju normalnog krvnog tlaka osobe.

Ako sumnjate da imate odstupanja od norme, posavjetujte se s ovlaštenog liječnika. Normalan krvni tlak za osobu je vrlo važno za ispunjenje života i invalidnosti.

Što je normalan krvni tlak?

Tlak se može mjeriti elektronskim sfingomanometar ili kliničkog živa manometru. U mjerenje bolesnika trebaju biti opuštena, ugodna za sjesti ili leći. Ruke trebaju biti dobro podržana. Normalni krvni tlak je obično niži od sto dvadeset do osamdeset. U tom slučaju, sto dvadeset - lik sistolički (gornji) pritisak i osamdeset - dijastolički (donji). Poželjno je da to bude u rasponu:

Sistolički - od 90 do 119 mm stupac rtunogo

Dijastolički - od 60 do 79 mm Hg

To je normalan krvni tlak, koji bi trebao biti svatko. Prema statistikama, žene su više osjetljiv na promjene tlaka, iako su muškarci također često pate od ove vrste poremećaja.