Kao menopauza počinje i kako ga preživjeti

Prevedeno od grčke riječi ne zvuči zastrašujuće, pa čak i romantičan - „ljestve” Gdje se to nas vodi, siromašne žene koje su namijenjene za sve najgore: „Grčki stepenice” u mladosti - - kritičnim danima PMS-a, a onda rad, problemi s djecom, nemaju vremena gledati okolo, s početkom menopauze ili menopauzu iste Pa, vječna prigovaralo depresija - jedan od znakova prilagodbe dobi organizma. A najgori način na koji se možete sjetiti - tama.

A zašto je „ljestve”?

Najvjerojatnije, jer je vrhunac odvija u fazama, u nekoliko faza. Tko ima koliko godina počinje menopauza, to ovisi o ženskom tijelu, od njenog zdravlja, životne uvjete, pa čak i nasljedstvo. Ako majka jako patila u tom periodu, dakle, kći mora pripremiti za teškoće. Tu su i sretni, koji se ne osjeća prijelaz u novu kvalitetu, osim obavijesti o menstrualnom ciklusu prekida, a zatim potpuni prestanak menstruacije. Takva, nažalost, u manjini. Pa, mi smo mačka-žena, u stanju uvijek sletjeti na četiri šape, moći će se sada. S obzirom na dob, ovaj visoko individualan proces može početi nekoga odmah nakon 40 godina, netko je stroži gotovo do 60. No, prosječna dob menopauze - 45-50 godina.

Tako Miljokazi

Prije menopauza počinje u klasičnom smislu riječi, žena prima prve signale u obliku nepravilnih menstruacije, zakašnjele ili, naprotiv, češće nego inače. Ovaj takozvani predmenopauzi. Stvar je u tome da čak i dovoljno hormona estrogena u tijelu potrebna maternicu za oplodnju, ali progesteron koji je odgovoran za menstruacije, već nedostaje. Postupno, tijelo je preselio u drugu fazu - potpuni prestanak menstrualnog ciklusa. Godinu ili dvije nakon toga, kada je žena još uvijek čeka - da li ili ne to je i dalje oprezni u neočekivanom „dar” u obliku trudnoće za duži period (što se događa vrlo često!) - to je druga faza ili stvarni menopauze. A onda dolazi treća faza - postmenopauzi, kada hormoni su već na nulu, a žena se više ne muči pitanje kako započeti menopauzu, i kako se nositi sa svojim simptomima.

svi različiti

Već je rečeno, da svaka žena prolazi kroz ovo teško razdoblje njegova života u svoj način. No, potrebno je da se vrati na ovu temu i proširiti malo: koji počinje kao menopauzi, a koji je kao i njegov nosi. Najlakši - je postupno ukidanje mjesečno u nedostatku drugih otegotnih simptoma. To se događa, ali rijetko. Uglavnom, žensko tijelo reagira nasilno da takve promjene - jer žena ne želi nikada ostariti! Na pozadini hormonalnih promjena poštuju zdravstvene probleme - glavobolje, skokove krvnog tlaka, depresije, živčanih slomova. A najveća kazna - to, naravno, vruće trepće, pojačano znojenje. Često u ovom trenutku žena dobiva na stol kirurgu - ona počinje sve vrste mioma i cista na maternici i jajnicima. Ali to je - najtežim slučajevima.

Kako preživjeti ovo?

Nakon menopauze počinje, većina žena kažu sami sebi: „Neminovno je da moramo izdržati.” I oni čine pogrešku, što pogoršava njihovu patnju. Menopauza treba obraditi, ili ne menopauze i simptomi.

Nužno treba obratiti pozornost na ginekologa i uzeti odredi hormonsku terapiju, što čini prijelaz na novu fiziološkom stanju kao udoban kao moguć. Ne miješati i naknade bilja posebno za uklanjanje simptoma menopauze - valunga i glavobolje. U psihološkim terminima, možda, mogu naći po cijelom pros. Na primjer: žene u dobi od 45-50 godina je još mlada i lijepa, ona je i dalje radi, ona ima puno prijatelja, a možda i navijača. Strah od trudnoće nije potrebno, tako da se intimni život donosi nove senzacije. Slobodna žena, a od vječne brige o djeci - oni imaju svoje živote, onda je moguće i učiniti - naučiti voziti bicikl, ići na bazen, šetnja u parku sa svojim prijateljima, putovanja oko svijeta. Život je lijep!