Zdravlje, Zdravlja žena
Može li se skrb majka krastavci, svježe voće i povrće
Često mladi i neiskusni mame nakon poroda sjediti na najtežim dijeta, značajno ograničava svoje prehrane, a sve u cilju da ne slučajno povrijediti bebu. Naravno, u bolnici upozoriti što proizvodi su korisne, ali iz onoga što bi trebao biti napušten. Ali nakon rođenja kao mogući iscrpljeno tijelo, to nije vrlo dovoljno vitamina i minerala, a ruke sve su izvučeni na zabranjene hrane. U takvim slučajevima, žene su zbunjeni pitanjem da li skrb majka krastavci, svježe voće.
Tijelo novorođenčadi tako konstituiran da oni nemaju voće i povrće koje bi mogle biti vrlo opasno. No, svaka osoba je drugačija, a to je jedan koristan samo drugi mogu uzrokovati osip, crvenilo i svrbež, jednom riječju, alergiju. Također, mnoge majke imaju tendenciju da se pretpostaviti da neki povrće može uzrokovati djecu nadutost i prekomjerno stvaranje plina. Među takvim proizvodima su obično vezane za kupus, krastavac, repa. Dakle, može i dojilja krastavci, svježe voće i povrće? Da li je potrebno da se odmaknu od ovog skladište vitamina?
Nije tajna da se tijekom trudnoće i dojenja je gotovo polovica svih vitamina žena daje joj mrvice, što je razlog zašto su sada tako bitne za njegu majke. Svježi krastavci, kao i ostalo povrće, sadrže mnogo minerala, koji su neophodni novo majka i njezine mrvice. U suvremenom svijetu, voće i povrće postaju skuplji za kupiti i oni postaju problematični, a moguće je da rastu krastavci i samostalno, tako da ih jesti ne samo moguće, nego je potrebno.
promatrati umjerenost
Ako je vaše dijete skloni alergijama ili pate od grčeva, a vi još uvijek imate sumnje da li dojenje majka krastavci, svježe voće, a zatim pokušajte hranu postupno. Neki povrće, visok sadržaj vlakana, zbog kojih majka i njezina mrvica može biti nadutosti, a oni su krastavci.
Svježe ili slani
Ljubitelji krastavci su bili podijeljeni u dvije kategorije. Neki ljudi više vole slanu, a drugi - svježe. A što je bolje jesti za vrijeme dojenja? Krastavci, kao i soli, imaju tendenciju stvoriti u crijevu nadutosti, ali u konzervi povrća sadrže znatnu količinu soli. No, liječnici preporučuje tijekom dojenja odustajanjem od jako usoljena, pržena i začinjena hrana. Dakle, kiseli krastavci izgubiti u ovoj bitci.
Similar articles
Trending Now