Mehanička kotač: mišljenja, upute. Što ergometar je bolje - ručni ili električni?

Prisutnost u vlastitoj kući ili stanu simulator za sportske aktivnosti, malo je iznenađenje bilo tko. Proizvođači takve opreme željan razvijati male veličine, mobilni i jednostavan za korištenje modela, što može biti dobro koristi na vlastitu bez pomoći izvana. U isto vrijeme, unatoč aktivnom ulaska u segmentu inovativnih tehnologija, sačuvati važnost tradicionalnih rješenja. Ovo se odnosi i mehanička ergometar, recenzije od kojih ističemo pouzdanost i učinkovitost. Naravno, poznato načelo simulatoru, dok moderniji analogija ima neke nedostatke, koji se također treba uzeti u obzir pri kupnji opreme.

Opće informacije o mehaničkom traci

Temeljna razlika između modela ovog tipa je potpuno oslobođenje od vlasti pogonskih mehanizama, uključujući i električnog motora. To znači da je pokret hodanje pojas će se upravljati izravno od strane korisnika. Ovaj način rada uzrokuje prednosti i nedostatke, koji ima ručni treadmill. Mišljenje je, na primjer, naveo da je mehanički princip rada doprinosi stres na zglobove. A s druge strane, eliminirajući potrebu za priključka na struju omogućuje korištenje tehnike u autonomnom modu.

Glavni parametri koje treba uzeti u obzir prilikom odabira modela te vrste bit će smanjen na veličinu platna i konfiguraciji ručke. Unatoč velikim mogućnostima prilagodbe, pitanje za određeni model, konfiguracija korisnik je uvijek važno. Pitanja i kočnica, koji je opremljen simulator. Traka za trčanje mehanička tijekom rada kontroliranom silom koja čini korisnika, ali također može podesiti kočnice web prijedlog u skladu s optimalnom predodređen ritam.

Upute za simulator

Ugradnja opreme mora biti provedena na ravnu površinu, tako da oko mjesta zaposlenja održavana najmanje radijusa slobodnog prostora od 50 cm, treadmill mora biti zaključana. - Ako je moguće, treba staviti na gimnastičkim tepisi koji će umanjiti buka i vibracije u radnom odnosu. Kao rad povremeno treba provjeriti pouzdanost veze pojedinih dijelova opreme i kvalitetu primarne pričvršćivanje na podne obloge. To treba provoditi redovito i čišćenje jedinice. O tome kako pravilno odabrani proizvodi za njegu ovisi o operativnom životu, koja će trajati bez popravak ručnog traci. Recenzije naglasiti da je najbolji način da se brine za površine s mekom krpom namočenom u mješavinu neutralnim deterdžentom. Sami proizvođači ne preporučuju korištenje korozivnih i abrazivnih rješenja na osnovi mineralnih duhova, benzen, aceton i tako dalje. D.

upute za rukovanje

Nastava treba započeti nakon laganog zagrijavanja i na sporim tempom, što postupno rasti. Od labavu odjeću poželjno je odustati, jer su neki od njegovih dijelova može biti uvučena u kreće mehanizacije. Tijekom vožnje ne treba nagibati ergometar oko - unatoč bravu, prekomjerne vibracije doprinose pogoršanju opreme. Sami iste vježbe treba izvoditi u skladu s prethodno osmišljen program. To vrijedi i za privremeno zapošljavanje, te tempo trčanja. Tipična instrukcija za mehaničke traci upozorava na treningu s pristupi više od jednog sata, te napominje da je simulator nije namijenjen za medicinske svrhe. Ograničen sjednicu treba pokrenuti glatko, te s naglaskom na brzinu tempo sbavleniya weba.

Recenzije modela Torneo

Talijanska marka Torneo je, ako ne i vođa, jedan od lidera u segmentu opreme za sport. Obožavatelji proizvođač u ovom slučaju, obratite posebnu pozornost na traci za trčanje Sprint T-115, koja je pogodna čak i vlasnicima malih stanova. U prosjeku, korisnici rekao, jedinica je kompaktan, jednostavan za korištenje i mobitel. Ono što je vrlo važno, to nije klasičan simulator mehaničkog tipa. To se povezuje s mrežom, ali ne i za električni motor, koji nije prisutan u strukturi i pružanja dodatne funkcionalnosti. Mjerenje pulsa, vrijeme praćenje rada i brzine - samo dio predstave, koji odražava se na zaslonu, ovaj priručnik treadmill. Recenzije i slaviti bogatstvo programa treninga, među kojima su otkucaji srca.

Recenzije modela HouseFit

U skladu američkog proizvođača HouseFit i puno zanimljivih ponuda. Najviše moderan i atraktivan uključuju modela HT-9147HP. Opet, ovo je primjer kombiniranih rješenja koja kombiniraju i senzora, a tradicionalne mehaničke simulatoru. Treadmill dobila pozitivne kritike za svoje duge i široke oštrice, ergonomsku dršku i jednostavnost montaže. Ova opcija je posebno korisna za ljude velike građe, iako po želji struktura može se prilagoditi potrebama niske i tanke korisnicima.

Imam ovaj simulator i negativne strane. Dakle, tijekom, mnogi vlasnici primijetiti bučne rada role, koje možete dobiti osloboditi od samo kroz promjenama sustava za fiksiranje radnih stavki. Međutim, to kompenzira ovaj nedostatak prihvatljive cijene. Na tržištu mehaničke traci HouseFit u prosjeku na raspolaganju za 12-13 tisuća. P.

Recenzije modela Atemi

Natjecati s gore simulatorima će biti AT-605 model iz Atemi proizvođača. Isto tako kompaktna verzija s mnogim značajkama radi mjerenjem različitih parametara, no ona i nekoliko izvorne značajke. Konkretno, korisnici umu prilagodbu nagiba weba i povećanu osjetljivost kočnice za postavljanje tempo. Što se tiče fizičke interakcije s osobom koja vodi mehanički put Atemi može se smatrati jednim od najboljih u klasi. Međutim, ove prednosti su ublažena spor odgovor Cardiosensor. Ipak, punjenje program nije vrlo uspješna u ovom modelu. Također, vlasnici ne preporučujem ovaj stroj za velike ljude.

Što ergometar je bolje - ručni ili električni?

Obje vrste treadmills u vlastitu atraktivan i svaki od njih će biti bolje pod određenim uvjetima. Na primjer, dati prednost u mehanici bi trebao biti u situaciji u kojoj ne postoje ozbiljni zdravstveni problemi, za ugradnju simulatoru se daje malo prostora, a pitanje financija nije posljednja. To je, kompaktan i jeftin uređaj, koji je u ovom slučaju će dati dodatni stres na zglobove i leđa. No, pitanje kakav traci bolja mehanička ili električna, ne može se riješiti bez usporedbe to rade svojstva opreme. I u ovom dijelu otkriva prednosti modela s električnim motorom. Korisnik ovog simulator dobiva mnoge narudžbe prilagodbe na webu, sposobnosti da se prilagodite individualne karakteristike trčanje i tako dalje. D. No, te naknade će morati platiti troškove električne energije.

zaključak

Ne tako često moderni pogonski sustavi su lošiji u radu osobine više upoznati i postati zastarjeli inercijske tehnologija sa ležajevima i valjci. Međutim, mehanička treadmills za kuće na nekim kriterijima za izbor su atraktivniji od kolega s elektromotorom. Druga stvar je da u ovom segmentu postoje ponude različite kvalitete. Na primjer, niske cijene modela stazama često kritiziran zbog bučan rad i niski operativni resursa elemenata. Kao što je skupo kao jedinica od vodećih proizvođača takve nedostatke gotovo nikad ne dogodi.