Kako živjeti s alkoholom?

Kako živjeti s alkoholom? Od izuma alkohola, milijuni žena se pitaju ovo pitanje, ali često je ostalo bez odgovora. I je li moguće nazvati životom neadekvatnu osobu u tvrtki koja ima samo jednu potrebu - opijenost? U psihologiji postoji koncept "ko-ovisnika" - to je osoba koja živi s alkoholizmom, koji ga smatra bliskim, povezuje ga s ljubavlju i pokušava razumjeti. Supruga-ovisna supruga uvijek može objasniti još jednom zaglu muža: umoran, naporan dan, nevolje na poslu ili, obrnuto, odmor, radost ...

Bez sumnje, takvi ljudi ne rade protiv bolesti, ali na njemu. Njihova iskrena želja da spasi bližnje od patnje i pomaže mu da zauzme put istinite samo otežava problem. Zašto ovisnici napuštaju svoje sklonosti, neugodnosti, promjene navika, ako uvijek postoji netko u blizini koji će oprostiti, razumjeti i riješiti sve probleme?

Da biste odgovorili na pitanje kako živjeti s alkoholom, morate razumjeti želite li uopće živjeti s njim. Ako obitelj ima djecu koja pate od ponašanja oca, možda će se najbolje rješenje raspasti s takvim muškarcem. U svakom slučaju, svaka je situacija individualna, a samo njihovi sudionici donose odluku - biti zajedno ili odvojeno. Ako zajedno, onda postoje određeni koraci koji mogu pomoći u promjeni stanja poslova.

Korak 1 : odustati od ko-ovisnosti. Morate shvatiti da vaša briga i oprost ne pomažu nikome. Naravno, ponekad je lijepo biti žrtva, govoriti o "vašem križu", koju nosite u životu, ali ako je ta uloga stvarno tvoja, pitanje kako živjeti s muškim alkoholičarima neće se pojaviti - oni će živjeti kakvi jesu.

Korak 2 : Pronađite izvor podrške izvan obitelji. Morate imati neku vrstu uporišta (prijatelji, rođaci), čija će podrška pomoći da prođe kroz poteškoće u borbi protiv alkoholizma partnera. Najvredniji će biti pomoć ljudi koji imaju svoje uspješno iskustvo nad prevladavanju ovog problema. Ako postoji takva prilika, budite poput skupnih sastanaka za su-ovisnike.

Korak 3 : Postavite uvjete partnera. Ako stvarno odlučite promijeniti svoj život, nema čega čekati, potrebno je započeti odmah. Reci mužu da, ako mu treba obitelj, treba odmah započeti liječenje, jer više ne namjeravate živjeti s alkoholizmom. Ako osoba ne traži pomoć ili odbija alkoholizam samostalno, onda njegova prijetnja treba biti ispunjena - samo napustite.

4. korak : razmislite o opcijama. Zajedno sa svojim suprugom pripremaju nekoliko mogućnosti za akciju - gdje možete ići i kome se obratiti za pomoć.

Korak 5 : odbaciti teret viška odgovornosti. Ne možete živjeti za neku drugu osobu. Samo on odlučuje što odabrati: obitelj ili alkohol. I nitko ne može utjecati na taj izbor. Ako je čovjek izabrao drugu - tvoja krivnja u ovome.

Korak 6 : Razumjeti se. Ako ste bili u takvom odnosu, onda ste iz nekog razloga trebali. Svjesno ili nesvjesno, za njih dobivate neku korist od njih. Možda brak sa slabom, ovisnom osobom omogućuje vam da se osjećate jače, uspješnije i plemenito. Ako je to istina, razmislite kako možete postići iste osjećaje i povećati samopoštovanje. Možda je vrijedno mijenjati posao ili učiti nešto novo?

Kako se nositi s alkoholom? Prvo, shvatite da borba ne smije biti s osobom, već s nekom bolešću. A glavni borac u njemu trebao bi biti vrlo ovisan. Stajati na strani svoje voljene osobe koja je odlučila promijeniti svoj život, podupirati tu odluku u njemu, ne dopustite mu da se srami i dade smetnje, a zatim pitanje kako živjeti s alkoholom nikad više neće ustati u vašoj obitelji.