Kako kuhati svjetlo salate

Kao predjelo za stolne dekoracije svjetlo salate koriste u bilo koje doba godine. Obiteljske proslave, praznike i susreti s prijateljima zahtijevaju raznolikosti, jednostavnost i brzinu u pripremi predjela i salate. Važno je da se zadovoljstvo jesti i, u isto vrijeme, omogućiti veliku zabavu i opuštanje, ples, bez osjećaja težine u trbuhu.

Najbolja opcija od tih grickalica su svjetlo povrća salate. Lijepo dizajniran, jednostavan za dizajn i svjetlo na nepcu, oni su kao i gotovo svakoga. Salata od piletine s ananasa, repa i šljive, od ranog proljeća povrća i ljekovitog bilja, salate s mesom ili morskim plodovima jednostavan, brz i istodobno korisnom.

Cikla salata s jabukom ili šljiva se priprema za svaki dan, ispunite ga s uljem. A možete ukrasiti vaš stol odmor, koristeći na benzinskoj majoneze ili kiselo vrhnje. Repa treba kuhati, naribati, posuti limunovim sokom, dodajte naribani jabuke i sjeckani suhe šljive, kriški mozzarelle ili feta sir.

Kako bi se poboljšala okus u salatu dodati orahe.

Brzi jednostavni salate su pripremili učenici i neženja. U deset minuta vremena možete postaviti pravo ispred neočekivanih gostiju nepretenciozan, ali ukusne. U zimi, to je dovoljno da se miješati konzervi kukuruza -1 jar nasjeckani češnjak - 2 režnja, dodajte croutons i sitno sjeckani zeleni. Pomiješajte sve, staviti u zdjelu i začinite s majonezom.

Salata od kupusa, mrkve, rotkvica, nariban na fini ribež, uz dodatak prženim lukom dok zlatno vrste priprema brzo i jednostavno. Sjeckani povrće i ulje, koje je ostalo nakon prženja luka, pomiješati, začiniti sokom od rajčice ili umak, a služio je za stol.

Proljeće salate su popularni u rangu s prvom i drugom jelo. Oni se mogu dobiti bez kuhanja vještine, od jednostavnih proizvoda, brzo i zdravstvene beneficije. Banke konzerve kukuruza, krastavca 2, 3 jaja, vlasac i peršin, kopar ili isjeckan, mješoviti, majoneza i služio je na stolu.

Kada je opruga nije dovoljno vitamina i umorni od zime i masnih jela, uvijek želim nešto ukusno, jednostavno i nježno. Voće i povrće su već vrlo malo hranjivih tvari i zadovoljiti glad. Svjetlo salata s plodovima mora na odgovarajući način preinačiti izbornik će zadovoljiti bilo gurmanski.

Šik izgled kremanki sa lisnatom salatom od kuhane kozice, jaja i ribani sir sa slojevima majoneze između slojeva. I grožđe i zelene naslagane na vrhu, ugodno iznenaditi svoje goste. Salata sa škampima i jabuke, mrkve i paprike na ravnu ploču ispod biljnog ulja nisu samo lijep izgled, ali i stimulira apetit.

Svjetlo ljeto salata od svježeg zelenila, rotkvice, krastavci i rajčice može se kuhati za doručak samo nekoliko minuta. Vrlo hranjiva i zdrava mrkva salata sa češnjakom i sirom volio djecu i odrasle. mrkva karoten savršeno probavlja s masti, a dodavanje majoneze i sira potiče taj proces.

Mrkva (1 kom.) I sir (100 g), utrljati fino ribani, ploče se ekstrudira kroz spadefoot 2 češnjaka režnja i napuni u 100 g majoneze. Mala djeca vole mrkve salata s jabuke, šećer i kiselo vrhnje.

Svjetlo salate temelj prehrane. Oni dobro kombinirati na stolu za odmor sa drugima toplo i hladno, a može biti zasebna jelo za žene koje žele smanjiti težinu. Dnevni naviku da jedete svježe salate ulijeva dobar ukus od djetinjstva. Ako Posluženo uz jogurt ili biljno ulje, oni pomažu u održavanju tanak struk u godinama koje dolaze.