Gusta krv: što učiniti i što se boje?

Mnogi ljudi u posljednjih nekoliko godina uvelike bave problemom viskoznosti krvi. Ako ranije češći lošeg zgrušavanja krvi, to je sada na čelu svoje izravne suprotnosti - guste krvi. Što učiniti ako je takav lik, a lica u budućnosti, čini se da je manji problem?

zadebljanje prijetnje krvi

Počnimo s prijetnjama koje mogu dovesti pretjeranu viskoznosti tekućine, a općenito vrijedi: što znači „debeli krv”? Ona teče kroz vene i arterije sporije i lijeno, i da ga gurnuti kroz žile, srce mora uložiti više napora, što pridonosi njegovom bržem trošenju. Isto vrijedi i za sebe plovila, zidovi koji se pojavljuje jako pritiskati, protegne se i postaju manje gusta i otporna. Bottom line: čitav niz bolesti kao što su bolesti srca i krvnih žila, što je mnogo bliže vama. I svi ovi problemi izazvali gustu krv. Što učiniti s njom, reci bilo liječnika, kao i za tradicionalne medicine, ti problemi nisu novi.

Razlozi - hormonalne promjene

Definirajte izaziva zadebljanje krvi. Najčešći - hormonalnih promjena. Prije svega, to je trudnoća ili menopauza. Protok krvi postaje spor - formira gustu krv. Što dobne promjene nitko ne može poništiti. Njihovi rezultati se boriti, ali barem nije potrebno ukloniti uzrok.

dehidracija

Dalje - dehidracija. Ili ljudi jednostavno ne pije ili je patio od povraćanja i proljeva. Ovdje je potrebno učiniti ravnoteže vode u tijelu, i krv se vraća u normalu.

Često porazom parazita u tijelu i tu je vrlo gusta krv. Što učiniti u ovom slučaju je lako pogoditi - da se oslobodi od nepotrebnih „suputnike”. Usput, isti učinak daje virusnih bolesti, nedostatak vitamina i mikronutrijenata nedostatke.

Razumljivo je da srčane i vaskularne bolesti, također, na popisu mogućih uzroka. Oni su se pridružili svih bolesti koje vode do povećanja mokrenje, što opet dovodi do nedostatka vode u tkivima - dijabetes, probleme s bubrezima, itd On također može uključivati pretilost pa čak i neke ozbiljne prekomjernu težinu - oni doprinose nastanku tih bolesti koje uzrokuju dehidraciju i, kao posljedica toga, povećana viskoznost krvi.

I posljednji faktor koji može dovesti do raspraviti rezultate - medicinski. Konkretno, lijekovi koji mogu usporiti protok krvi uključuju kontraceptiva i diuretik. Prvi hormonalne promjene (koje smo već raspravljali), drugi izlaz vode iz tijela s neuobičajenom brzinom (to je također već spomenuta).

Što učiniti?

Dakle, što učiniti kad ste saznali da imate gustu krv? Što učiniti kako bi vratili svoju prirodnu ustav? Za početak - piti količinu vode potrebne u tijelu. Osim toga, ona mora biti pročišćena ili filtrira, a između obroka i piti ostaviti prazninu h nije manja tako da ne ometaju probavne procese. Nemojte zanemariti češnjak - to je dobro razrjeđuje krv. Ako je moguće, za istu svrhu jesti artičoke. Previše povišeni krvni viskoziteta prehrambene vole alkalne namirnice, odnosno, krumpir, žitarice, povrće (osim rajčica i patlidžana), sirutka i mlijeko, bilo biljnog ulja.