Bolan donji dio leđa u ranoj trudnoći. Povlači donji dio trbuha i donji dio leđa: što učiniti?

Budućnost mama treba tijekom cijelog razdoblja trudnoće pomno pratiti njihovu dobrobit i zdravlje. Žensko tijelo u stanju prije hranjenja određene signale koji mogu biti indikativni fetalne abnormalnosti. Tako se na vidikovcu, dok je jedan tromjesečja trudnoće. Koliko tjedana traje? U prvom tromjesečju završava 12. tjednu.

Možda ne mama ne hvalio da je za svih 9 mjeseci čekanja za budućeg djeteta nije doživio neugodnost. Vrlo često, bolovima u donjem dijelu leđa u ranoj fazi trudnoće. Međutim, to je razumljivo: na žensko tijelo prolazi kroz značajne promjene. U pravilu, ova raseljavanja prsni organi, protežu mišićnih vlakana i ligamente. Rezultat - povlačenjem bol u trbuhu, međutim, oni ne predstavljaju nikakvu opasnost za dijete ili ženama. Smatra se sasvim normalno.

Bol kao simptom trudnoće

Imate propušteni rok? Ovaj znak kaže često da ćete uskoro postati majka, pa čak i više ako je više i test je pokazao pozitivan rezultat. Ipak, mnoge žene kašnjenje prije početka sumnjati pojavu trudnoće. To su naučili iz njegovog tijela.

Prvi znakovi koje treba obratiti pozornost - to je kad vuče donji dio trbuha i donjeg dijela leđa. S takvim bolnih senzacija s kojima se suočavaju gotovo sve žene. Samo netko ne dati mnogo važnosti, a netko ih uzrokovati neke neugodnosti, čak i nelagodu. Ako se buduća mama trudnoća biti poremećen u trbuhu prije početka menstruacije, to jednostavno ne mogu paziti na njih.

oplodnja

Zašto je to povlači donji dio trbuha i donjeg dijela leđa u ranim fazama trudnoće, kada žena ni ne zna što će se uskoro dogoditi u životu je vrlo važan događaj? Da bi se to shvatilo, neka je se bave procesom oplodnje. Dakle, pridružio sam jaje sa spermom, što je rezultiralo u jajašce. U početku, to će se premjestiti na jajovode i doći maternica počinje se ugrađuju u sluznici. Ovaj proces se odvija prije sljedećeg (hipotetski) menstruacije. Ona je tijekom uvođenja fetalnih jaja žena može doživjeti bol u trbuhu. Oni mogu biti zbunjen sa nagovještaji menstruacije. Ali, u stvari, to može značiti da je beba održao naselje.

razlozi

Čak i kad jako boli struk u ranoj fazi trudnoće, u svakom slučaju, ne paničarite. Ove senzacije uzrokovane promjene koje se događaju u tijelu. Samo treba shvatiti uzrok i zaustaviti strah.

Bol u leđima može biti uzrokovan sljedećim okolnostima:

• Prehlade. Ako sam prodati nazad, češće to će značiti prigovaralo bol u tom mjestu.
• Tijekom trudnoće žensko tijelo povećava količinu hormona, što dovodi do opuštanja ligamenata, mišića i zglobova.
• Sjedilački način života povećava bol u lumbalnom području.
• Svaki mjesec trudna žena dobiva težinu, što daje dodatni pritisak na leđa.
• Ako ste ranije imali problema s leđima, vratu ili kralježnici, oni će se samo pogoršavati u tom razdoblju. Tako, na primjer, pruži gležanj ili bilo koje druge ozljede iz prošlosti će sama osjećala bol.
• Ako očekujete drugu bebu i prvi porod je bio prilično težak, to također može uzrokovati prigovaralo bol.

Mi smo na popisu glavnih faktora, a sada znate zašto to boli struk u ranoj fazi trudnoće. Međutim, nelagoda može dogoditi svakih 9 mjeseci, čime se povećava za 38-39-og tjedna. Ono što je najvažnije - ne uznemirujte se. Ovi bolovi su prirodni, jer beba je narasla, stekao težinu i pritisak na mnoge organe, što dovodi do pucao u donjem dijelu leđa.

Metode borbe

Ako donjeg dijela leđa bol u ranoj trudnoći, a razlog leži u prehlade, onda svakako treba raditi na mjestu infekcije. Nije potrebno da se samo-liječiti! Terapija treba davati od strane kvalificiranog liječnika. U svim vjerojatnost, morate staviti na svoj način ishrane i uzeti lijekove droge. Što se tiče boli fiziološkog prirode, moguće je da olakša svoje. Sjeti se izraz: „Pokret - to je život”? Dakle, važno je da tijekom trudnoće. Buduća mama treba redovito raditi vježbe i hodati što više na svježem zraku. Osim toga, to je korisno da posjetite odjeljak joge, iako plivanje se smatra sigurnijim. Ako za vrijeme trudnoće žena ne odbijaju obavljati vježbe (ali ne i teška), a zatim roditi to će biti puno lakše.

Ne zaboravite da zaslužuje poseban stav pozornost. Čim postoji mogućnost, leći na tvrdu površinu. Znatan je važnost i krevet u kojem je spavala. To je vrlo poželjno da je memory pjene madraci. To vam omogućuje da uklonite višak stresa, štoviše, pravilno raspoređuje teret na kralježnici. Zdrava san - ključ za stabilnu živčani sustav i dobrobit budućih majki.

Ako žena rane trudnoće, vuče natrag, a razlog za to išijasa ili miozitis, onda je najbolji izlaz iz ove situacije - da se pretek od pretjeranog vježbanja. Uglavnom, sve masti, koje se prodaju u ljekarnama, mogu imati štetne posljedice na nerođeno dijete. Osim toga, vrijeme će morati napustiti masažu. Tradicionalna medicina u takvoj situaciji osigurava korištenje meda oblog. Toplo med primjenjuje se na donjem dijelu leđa, a vrh omotan i preklopljene polietilen vuneni šal.

alternativna medicina

Ako snažno odbiti od uzimanja lijekova, možete pokušati ublažiti bol od sljedećih načina:

• aromaterapija;
• akupunktura;
• homeopatija;
• upotrebu terapija;
• refleksologija.

Ako žena planira trudnoću te se unaprijed pripremiti za ovaj događaj: jača mišiće, jesti zdravu hranu, malo je vjerojatno da će se suočiti s istim problemom kao i bolova u leđima. No, čak i ako su uhvaćeni s ovim neugodnim fenomen, jednostavno slijedite jasan savjet liječnika. Oni pomažu da se nosi s boli. Wellness - garancija dobrog raspoloženja svih 9 mjeseci trudnoće.

jačanje donjeg dijela leđa

Bez obzira na tjedan trudnoće imate u ovom trenutku, smanjiti bolove u leđima mogu biti korisne namirnice s puno sadržaja kalcija. Prije svega, vaša dijeta treba da se sastoji od mlijeka, ribe, orašastih plodova i ljekovitog bilja. Preporučljivo je započeti korištenje navedenih proizvoda prije trudnoće, iako ne svi uspjeti. Učinite to svaki dan piti nekoliko čaša mlijeka, to se ne preporuča da se odrekne skuta i sir. Ne zaboravite na prednosti povrća, osobito repa i grah.

Trudnoća 6 tjedana: bol u trbuhu

Slack bol može se smatrati normom, ali samo ako su kratkog trajanja i ne uzrokuje neudobnost buduće mame. Također dopušteno grčeve, u većini slučajeva, dokaz o istezanje zdjelice ligamente.

Ako ste stalno bolan, povlačenjem struk i trbuh, morate odmah potražiti liječničku pomoć. Često, ovi osjećaji mogu ukazivati prijeti pobačaj, pa je liječenje je bolje da ne odgode.

Uzroci boli

Vrlo često, žene ići do liječnika s pritužbama koje imaju 6 tjedana trudna, bol u trbuhu. Da vidimo što to može biti uzrokovana:

• gastrointestinalnih problemi (opstipacija, infestacija parazitom i dysbacteriosis);
• poremećaj urogenitalnog sustava;
• upala slijepog crijeva, ili akutni pankreatitis;
• opasnost od prestanka trudnoće ili početkom prijevremeni porod;
• odvajanje posteljice.

Kada nema hitna potreba za vidjeti liječnika?

Ne odmah pojuriti u bolnicu ako:

• povlačenjem bol u trbuhu nije trajno i zaustaviti gotovo odmah, ako leći i opustiti;
• bol nije popraćena simptomima bolesti probavnog trakta i krvave ispusta;
• nema oštar pad krvnog tlaka, povećan broj otkucaja srca, a poriv na povraćanje;
• ti glupi i prigovaralo bol bez oštrih i pričvršćenje senzacija.

Navedena osjećaj da ne ugrožava zdravlje budućeg djeteta, ali savjet liječnika još jednom ne može nauditi. Barem tako da će biti miran.