Uzroci ravnih stopala. Kako liječiti policajac: skup mjera

Ime policajac bolest govori sama za sebe. To je soj stopala, koja se izražava u njegov spljoštene, odnosno spuštanje krova. Normalna noga ima poprečni trezor te dvije uzdužne, u vezi s onim što je uobičajeno razlikovati tri tipa bolesti: poprečna, uzdužna i pomiješa.

Prije nego što smo razgovarati o tome kako liječiti ravna stopala, prvi pogled na moguće razloge po kojima se razvija.

Uzroci ravnih stopala

Obično, izgled policajac promovira nepravilno opterećenje, a to ne mora biti previše jaka. Bolest se može razviti iz njegovog nedostatka. No, postoje i drugi faktori.

1. Nepravilno odabrane cipele. I ovaj faktor za razvoj ravnih stopala može utjecati u ranoj dobi, kada beba tek počinje poduzeti prve korake. Naravno, to može biti zbog činjenice da su ove mlade bebe noge prisiljeni zadržati za sebe svoju tjelesnu težinu. No, većina roditelja (zbog nedostatka sredstava ili jednostavno iz neznanja) na dijete postane neprikladan obuća, na primjer, prevelika ( „prostora za rast”), bez arch support i ne-krute pozadina.

No, u odraslom životu izaziva pojavu ravnih stopala ili otežava njegovu razvoju hodanje u visokim petama, u uskom i neugodno, ali vrlo moderan cipele, kada je preraspodjela opterećenja od pete do poprečnog svoda. To je zašto većina boluje od ove bolesti - žene.

2. Pretjerano opterećenje na nozi kao cjeline. Tipično za sportaše koji redovito moraju nositi s prekomjernim opterećenjima na trening i natjecanja, kao i za one „stoji” struka (brijači, prodavači, konobari), i ljudi koji su pretili.

3. Nedovoljna pritisak na nogama. Tipično za pojedince „sjedeći” posao i vodeći sjedilački način života. U tom slučaju, agent provokator od policajac je slab, nerazvijene mišiće stopala i potkoljenice.

4. ozljede. Ravnih stopala mogu biti jedan od posljedica kalkaneusa prijeloma, gležanj, tarsusa kostiju, ili rezultat paralize mišića potkoljenice i stopala (na primjer, post-polio). Također, razvoj bolesti može uzrokovati uganuća i ozljeda stopala.

5. Specifični bolesti. Ravnih stopala mogu biti posljedica bolesti kao što su dječja paraliza, dijabetes, rahitisa.

6. Ostali razlozi. Ovdje možemo razlikovati nasljedne i anatomsku (u obliku slova X noge) predispozicija. Oni nisu uzroci ravnih stopala, ali uvelike povećati šanse za dobivanje bolesti, ako je osoba izložena na jedan ili više od gore navedenih faktora.

Kako liječiti ravne noge? Ako se nađete u simptomima bolesti ili ste već dijagnosticiran, stvar ne bi trebao biti odgođen u „drugi plan”. Uostalom, posljedice vašeg neozbiljan stav prema svom zdravlju može biti skolioza, osteochondrosis, lumbago, halyus valgus ( „kvrga” na nogama, koje rastu i povremeno Hurt), hernija diska, osteoartritis zglobova. I sve to će biti popraćeno bolan bol u stopalima, nogama, koljenima, kukovima, leđima.

Stan: kako se postupa

Ova jednostavna izgleda bolest tretira kao stan nije tako jednostavno i ne tako brzo. Osim toga, pacijent, nažalost, nikada neće doživjeti trenutak kada će olakšanje biti u stanju reći: „Ja sam ozdravio” policajac će pohađati svaki ljudski život, a njegova potpuna lijek je moguće samo u djetinjstvu. Međutim, moć moderne medicine usporiti napredovanje bolesti i spriječiti ga pretvoriti u jednu od teških bolesti. Osim toga, ranije odrasle razmisli na pitanje kako liječiti ravne noge, povoljniji uvjeti su stvorene kako bi se zaustavilo napredovanje bolesti i za uspješnu korekciju.

Policajac Liječenje započinje odlaskom ortopedskih kirurga, te je čitav niz mjera usmjerenih kako na uklanjanju boli, i jačanje mišića stopala. Kako bi se uklonili bol, liječnici koriste razne lijekove i propisane fizikalne terapije.

Temelj liječenja bolesti je fizikalna terapija, koje pacijent može dobro provesti u kući, ali to bi trebalo biti učinjeno dnevno. Zahvaljujući vježbe trenirati mišiće, jača ligamente, formirana pravu vrstu hoda. Postoji nekoliko sportskih dvorana, izbor koji ovisi o vrsti i stupnju policajac, dobi pacijenta, njegove pritužbe.

Osim toga, vrlo korisno na pitanje kako liječiti ravna stopala, obratite pažnju na prisustvo sjednicama masaža, ručno terapije, kupnju kućanskih masažeri, posebne ortopedske obuće (danas možda njegova pojedinačna proizvodnja cast ljudskog stopala) i ulošci za nju.