Trudnoća i kupka - kompatibilni ili ne?

Ako umočiti u našoj povijesti, vidimo da je Rusija uvijek koncept trudnoće i kupatilo su u blizini i međusobno nadopunjuju. Ona je rodila u saunama, većina seljaka, i mnoge plemenite žene vole roditi u kadi. Naši preci nisu bili uzalud vjeruje da je ova soba je idealna za rođenih, bilo je sve što je potrebno, odgovarajuće temperature, čistoća, i dobra energija.

Moderna znanost još uvijek nema jasan odgovor na pitanje da li je trudnoća i kupatilo kompatibilni. Još prije nekih 50 godina, liječnici kategorički zabranio posjete kupke tijekom trudnoće. No, vrijeme ne stoji i dalje, a odnos prema promjenama kupka. Sada mnogi stručnjaci kažu da trudnoća i kupatilo, potpuno kompatibilni pojmovi, pa čak i preporučuju ga posjetiti trudnice.

Što je korištenje kadi?

Kupka je uvijek pozitivno djelovao na tijelu, kao što je njegova pročišćavanje tijela i aktiviranje metaboličkih procesa. Gledano kupka poboljšava elastičnost krvnih žila i poboljšati protok krvi. Kupka za vrijeme trudnoće omogućuje dobru prevenciju strija tijekom trudnoće. No, kako bi se postigla značajan učinak, trebali biste redovito posjećuju u kadu, a koža postaje elastična.

Na temelju navedenog, može se zaključiti da posjet kadi ne samo proizvodi revitalizirajući učinak na tijelo, ali i na umu, tako da takva stvar kao „trudnoće i kadom” ne treba plašiti žena čeka dijete. No, treba napomenuti da je još uvijek u ranim fazama trudnoće treba ograničiti gostujući u kadu, a posebno treba čuvati vrlo visoke temperature.

Kupaonica i trudnoća - prednosti ovog tandem je kako slijedi:

- takvi postupci i poboljšati cirkulaciju, odnosno uteroplacentarni protok krvi. Prema tome, postoji smanjenje brzine placente starenja isporuke kisika na fetus je poboljšana te time postaje znatno manji rizik od razvojnog odgode;

- je povećanje elastičnosti krvnih žila, što ima pozitivan učinak u prisustvu takvog neugodnog pratilac trudnoće poput proširenih vena. Redoviti odlasci u kadu smanjuje rizik od krvnih ugrušaka;

- zato što je u vrijeme boravka u kupki kroz kožu čini se puno toksina, a tako značajno smanjuje opterećenje na bubrezima trudnice, koji rade u hitnoj način;

- kao što su ovi postupci su učinkoviti za profilaksu i edema gestosis tijekom trudnoće. Je li povećanje ton cijelog organizma i izlaz istih drži višak tekućine.

Dakle, vidimo da je redovito i promišljena posjet kupelji i priprema tijela za nadolazeće rođenja. U tih žena, oni se javljaju mnogo lakše i brže. Budući da u redovitim posjetima kupke podiže napetost mišića, povećana elastičnost ligamenata prag boli kod žena povećava i nema potrebe da koriste analgetici i spazmolitike tijekom porođaja.

lebdjeti nježno

Prije nego posjetite kupke bi trebalo biti sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom, i, naravno, slušati svoje instinkte. No, još uvijek moraju pridržavati određenih pravila:

- svakako se obratite liječniku, koji će utvrditi prisutnost ili odsutnost kontraindikacija posjetiti kupke;

- trudnice u pare sobnoj temperaturi ne smije biti iznad 75-80 stupnjeva;

- boravak u kadi može biti više od 5-10 minuta samo na dnu police;

- ne dopuštaju nagle promjene u tjelesnoj temperaturi i tuš prije nego što se događa da se malo ohladi;

- to se ne preporuča da prisustvuju kupanje u prvom tromjesečju trudnoće;

- mora imati kapu;

- potrebno je promatrati higijene: nositi gumene papuče, leglo na polici ručnikom ili mat.

Restrictable kupka u prisutnosti ugroženih pobačaja u trudnica, hipertenzija ili toksikoza.