Što možete dati svoje dijete u 3 mjeseca? Izbornik za dijete u 3 mjeseca

Mnogi liječnici se slažu da gusta čvrsta hrana dijete može početi davati samo pola godine. Do tog vremena, dijete bi trebao biti hranjen majčino mlijeko ili tekućih smjesa-zamjene. Međutim, stručnjaci Međunarodne zdravstvene organizacije vjeruju da je mamac prikazan bebe u ranoj dobi, ali to može dovesti do nedostatka željeza i utjecati na rast bebe.

Opća načela hrane

Svaki brižna majka postavljati pitanja o tome što možete dati svoje dijete u 3 mjeseca života, iu kojoj mjeri. Norma za dojenčad u ovoj dobi je količina hrane jednaka 1/6 svoje težine. U svakom slučaju, dijete treba jesti najmanje 1/7 dana. Težina jednog dijela izravno odnose na djetetove težine. Stoga, dnevna brzinom od oko 1 kg (1 litra mlijeka / mješavine).

3 mjeseca djeca trebaju težiti od 4.5 do 8 kg (uz porast od 55 do 65 cm). U ovom dobu, moguće je postupno ukloniti hranjenje šesti. Tada je jedan dio će biti oko 200 g U slučaju dojenja mama treba pobrinuti da joj je dijete potpuno sranje mlijeko. Što možete dati svoje dijete u 3 mjeseca dodatnim proizvodima? U prvoj fazi se može uvesti u mamac za početnu kuhanog jajeta od kokošjih jaja, ali to bi trebalo biti učinjeno postupno. Bolje je početi s 1/8 dijela (na vrhu žličice). Ako alergijska reakcija tijekom dana nisu imali, možete dati bebi četvrtinu žumanjka, a zatim polovicu. Međutim, često se to ne preporuča (do 3 puta tjedno). Sok dijete u 3 mjeseca se daje samo na recept.

Također je važno u ovoj fazi da bi raspored hranjenja. Prvi doručak grudnichka trebao biti 6,00, a zatim svakih 3,5 sati do 20.00 sati.

Kada započeti s krutom hranom

Većina stručnjaka se slaže da je za uvođenje dohrane u grudnichka troškova izbornika samo četiri mjeseca, ali sva pitanja treba rješavati pedijatra. Ako beba je dobro, on ima jak želudac, a ne sklonost alergijama, možete sigurno prijeći na mamac, a u ranijoj dobi.

Kada se širi djeteta dijeta je važno pratiti njegovo stanje i apetit. Razumljivo je da nije sve namirnice pogodne za malo dijete (3 mjeseca). Komorowski, poznati ruski pedijatar i bloger, kaže da je hranjenje jela treba dati samo žlicom, iako su u polu-tekuće stanje. To vrijedi i za kuhani žumanjak razrijeđen u mlijeku i pire od povrća i naribanim povrćem. Ne daj bebe dva nova dodatnu hranu. Za početak želudac i tijelo bebe naviknuti na jednu, a tek onda na druge. Nakon ulaska prihranu potrebno je obratiti pažnju na ponašanje djeteta, njegova želja da prihvati novu hranu, oblik i boju stolici, promjene u formaciji plina, prisutnost alergijskih reakcija.

U slučaju umjetno hranjenje dodatnim proizvodima možete pokušati napraviti od početka trećeg mjeseca života. Ako je jedini izvor prehrane za dijete je još uvijek dojke, zatim proširite izbornik je bliže 15. tjednu. Važno je da svaki hranjenje jelo bila podvrgnuta toplinskoj obradi, a zatim pažljivo slomiti. Previše čvrste hrane tri mjeseca dijete neće moći svladati, tako da bi trebao biti polu-tekuće konzistencije.

Kako započeti s krutom hranom

Krajem trećeg mjeseca života, dijete se može dati nisko-alergijske rasprobovat većinu povrća. Bebe čija je prehrana ograničena na mlijeko, bilo izbornik proširenje je potrebno za dušu.

Isprva, beba može gurnuti hrane jezikom, mnogo namršti lice. Međutim, nakon što je novi jelo je okusio, bebe apetit će se poboljšati s vremenom. Što možete dati svoje dijete u prvih 3 mjeseca poslovanja? Naravno, samo povrće u malom volumenu. Prvih 2-3 tjedna bi trebao biti posluživanje do 3 žličice dnevno. Uvođenje novih jela da bude bliže večeru, prije glavnog hranjenja.
Preporučuje se početi s mrkvom i krumpirom. Povrće treba smanjiti na polu-tekućem stanju. Kuhati ih samo par.

mrkva pire

Prije kuhanja povrće treba dobro isprati i očistiti. Sljedeći korak je rezanje mrkvu na male komadiće, tako da je u potpunosti kuhati ispravno, a voda nije ekstrahiran sve hranjive tvari. Za parenje Treba kocke oko 1 cm. Komadići povrća treba biti podvrgnuta toplinskoj obradi do vrenja sve dok veći dio vode (25-30 minuta).

Jednom će mrkva dobiti mekanu teksturu, to bi trebalo izbrisati na zaslonu ili u blenderu. Mix pire preporučeno s toplim mlijekom, bez dodane soli. Dozvoljava se dodati kap jelo maslinovog ulja.

pire od krumpira

Ovo jelo može se pripremiti na dva načina. Za razliku od drugih povrća (samo par), mogu kuhati krumpir. U tu svrhu, treba ga očistiti i izrezati na velike komade, stavite u caklini lonac i kuhajte na laganoj vatri. Probaviti krumpir nije potrebno, jer voda će ići sve hranjive tvari. Nadalje pire od povrća umijesi se i pomiješana s mlijekom na polu tekućem stanju. Za pripremu krumpir treba pari kako bi slomili u male komadiće, tako da na kraju ne jezgra ostaje čvrsta.

Povrće pire za djecu (3 mjeseca) možete dodati trećinu žličice maslinovog ulja.

mješoviti mamac

Ako dijete dobro reagira na svaku povrće zasebno, onda možete početi ih kombinirati. Prvo, možete dati svojoj bebi mješoviti pire krumpir i mrkvu. Zatim postupno uključeni u prehrani i cvjetača i bundeve i brokule i tikvice. Mnogi liječnici mogu dati djecu, pa čak i repa, ali ovi proizvodi su u tako ranoj dobi se ne preporučuje za hranjenje.

Pripremite povrće najbolje pojedinačno, kao i jedan od njih će možda morati kuhati, a drugi je tek početak do mekan. Mješavina je važno dati djetetu samo kao tekući pire. Važno je napomenuti da je krumpir sadrži mnogo škroba, tako da ne bi trebalo biti više od pola obroka. Kako hraniti dijete (3 mjeseca), ako ima alergiju na takve boje povrća poput mrkve i bundeve? U tom slučaju idealan brokula, jer sadrži hranjive tvari više nego u bilo kojem drugom dopušteno za dojenčad hrane.

konzervirana pire

Za mnoge ljude u zimskom periodu, ne postoji način da se pripremi dodatnu hranu od svježih namirnica, ali ne očajavajte. Proširite dijete (3 mjeseca), a meni je također moguće uz pomoć konzerviranog povrća. Oni su prodane spreman raščinjenog i valjane u staklenke.

Pri odabiru takvih dodatnu hranu treba obratiti pozornost ne samo na dan isteka, ali i sastav pire. To bi trebao sadržavati samo povrće i biljno ulje (dozvoljeno sol). Ako je dio šavove sadrži škrob ili bilo dodataka, to se ne preporuča za hranjenje i do šest mjeseci do bebe probavni sustav nije u potpunosti formirana. Danas možemo vidjeti posudu s pire voća u trgovinama, na naljepnici koja se nalazi natpis „3+”, ili „dopuštenih djecu od 3 mjeseca.” To često dovodi roditelje u razmišljanje navodno dijete u ovoj dobi već trebao imati i kruške i jabuke i breskve. Važno je razumjeti da je za želudac grudnichka voće može biti vrlo štetno. Prije kupnje tih pire uvijek moraju konzultirati s pedijatrom i allergist.

juha od povrća

Prema 4. mjeseca možete ići na novi pogled na kombiniranom izbornika. Juha od povrća kuha vrlo jednostavno. Da biste to učinili, operite i narežite krumpir, cvjetača ili brokula, mrkva. Prema savjetu liječnika o vama može okrenuti repa, peršin i malo soli.

Kuhati juha je oko jedan i pol sata. Pripremljeni povrće temeljito umijesi s debelim pire. Nakon toga, dodati malo juhe u smjesu postala rijetka. Ali ono što možete dati svoje dijete u 3 mjeseca ako je krumpir intolerancije? U tom slučaju, juha od povrća može se zamijeniti sa griz. Međutim, treba biti pripremljen odvojeno od ostalih sastojaka. Juha je svakako dodati 1/2 žličice maslinovog ulja. Dozvoljava se mali prstohvat soli.

Problemi sa snagom od 3 mjeseca

Mnoga djeca u ovoj dobi je primijetio smanjenje apetita. To je uglavnom zbog puštanja novih dijeta hranjivih obroka. U tom slučaju, prisiliti dijete da jede na silu ne bi trebalo biti. Bolje je da ga ostavi na miru i hrane sljedeći put rano. Druga stvar, ako je dijete bitno je pothranjeno tijekom dana. Možda je imao problema s probavnim sustavom, tako da bi trebao promijeniti prehranu.

Također, mnoge mame se pitaju kad im se dijete 3 mjeseca: „Što se hraniti, ako beba djeluje dijatezu na lice svih novih proizvoda” U ovom slučaju to zahtijeva posebnu prehranu i odgovarajući tretman, koji se imenuje nadležni liječnik.

Ako dijete odbija dojku, iako počinje sisati s guštom, pa to boli za uši (otitis media) s visokom vjerojatnošću.