Što ako spaljeni na suncu? Praktični savjeti doživjeli

Što ako je spaljena koža na suncu? Naravno, članak o sličnom temom nije previše bitno u jesen, ali, kao što je rekao ide - upozoren je naoružan. Dakle, pričajmo o različitim načinima kako bi pomogli olakšati upalu kože uzrokovanu previše aktivni sunca.

Najbolje od svega, naravno, ne donose svoju kožu na takvu tužnu sudbinu kao i opekline. Da biste to učinili, ne bi trebao biti na suncu tijekom najveće aktivnosti. Ovaj put, od oko 11 sati do 16 sati. Prije i nakon tog vremenskog razdoblja uživati u suncu treba biti kratkog vijeka, obično dosta lijepom tan sunčanje u trajanju oko sat vremena, ako ti koža nije previše bijele i tanke. I, naravno, ne smijemo zaboraviti na korištenje sunca i zaštitu od sunčevog zračenja.

Sve od ovih savjeta su dobri, kad vrijeme. No, ovdje se neočekivano dogodilo - otišao spavati na plaži. Što učiniti ako spaljeni na suncu? Za početak - otići u hlad i osigurati pristup porumeni koži svjež zrak. Ali nikada ne ide na klima uređaj ili ventilator - tako da umjesto olakšanja cjenkati spaljena koža može dobiti hladno, jer je tijelo u takvim trenucima, zacrvenio. Samo sjediti u hladu u zraku da se malo ohladi.

Nakon što je koža ohladi, možete početi spašavanje rad. Prvo, dobro će ukloniti početne iritacije opekline hladnom tuš kadom: koža čista od prašine i hladnom vodom će ukloniti malo upalu. Prije toga, ako je spalio natrag na suncu, prvi način naših baka su jogurt ili mast kiselo vrhnje. Ponudili su podmazati površinu i ostavite da se upije opekline. Sada liječnici su kategorički protiv ove metode. Bilo masne hrane začepljuje pore na koži i ne dopustiti da se diše, a ako je drugi stupanj opeklina do, mliječni proizvodi mogu nositi infekciju. Kada ruka nije bilo kakav izbor, odaberite low-fat jogurt ili kefir.

Druga obavezna stavka u popisu odgovora na pitanje što učiniti ako spaljeni na suncu - pitku vodu. U to vrijeme, dok ste na suncu, tijelo gubi puno tekućine. Stoga je važno da joj oporavak. Pijenje ne smije biti zaleđena, kao da može biti vruća. Najbolje od svega, ako se radi običnom vodom bez šećera i arome. Pijte ga polako, ali pokušajte piti najmanje pola litre.

Značajka opekline - njihova izdaja. Oni ne mogu biti vidljivi odmah, a sasvim bezopasna blago crvenilo nakon nekoliko sati može pretvoriti u slazyaschuyu kožu i izazvati groznicu, temperaturu, mučninu i opće tromosti tijela. Što ako spaljeni na suncu i sada pate od tih simptoma? Uzeti tablete „ibuprofen”, aspirin ili bilo koji drugi protuupalni lijek. To će pomoći ukloniti glavne simptome slabost. Osim toga, pokušajte se pridržavati mirovanje.

Ako planirate godišnji odmor sa sunčanje, najbolja opcija - ponijeti nekoliko apoteka alata. Za gore dodali bocu aspirina pantenol - to učinkovito uklanja preostalih sredstava crvenilo i liječi opekline. Balsam „spasilac” je vrlo pogodna za njega. Također možete odabrati samo dva u jednom - sada je u trgovinama prodao puno losion poslije sunčanja s dodatkom pantenola. Koristeći ih, ne možete samo skinuti upalu kože, ali i to hidratizirati nakon suncu.

Svi ovi savjeti pomoći će na odmor da se opustite i ne paničariti kada morate razmišljati o tome što učiniti ako spaljeni na suncu. Dakle - ostati pozitivan.