Priprema za trudnoću

U posljednjih nekoliko godina, sve više i više parova koji se odluče osnovati obitelj i imati djecu, počinju prepoznavati potrebu za sve ove važne faze u svom životu zajedno, kao priprema za trudnoću. Dovoljno je poželjno da je žena bila trudna u vrijeme kada je to u ovoj državi uglavnom nije spremna fizički ili emocionalno.

Priprema za trudnoću je možda jedna od najvažnijih temeljnih čimbenika za stvaranje najviše optimalne uvjete za začeće, a za devet mjeseci trudnoće na dalje nerođeno dijete. Ovaj proces, što znači da je svjesno shvaćanje planirano, omogućit će se u budućnosti beba biti rođena jaka i zdrava, bez ikakvih nedostataka, i što je najvažnije - to će se želio i volio dijete.

Idealno bi bilo ako priprema za trudnoću početi za dva ili tri mjeseca prije planiranog začeća. Sudjelovati u tom procesu nužno moraju oba budućih roditelja. Ovaj put je sasvim dovoljno za obilazak liječnika različitih profila u potpunosti eliminirati bilo kakve rizike i prilagoditi njihov način života za normalan trudnoće.

Prvi posjet liječniku mora staviti terapeut, koji je, nakon odgovarajućeg mjerenja tlaka i inspekcije, izravnih roditeljima u laboratoriju za krvi i urina za određivanje krvnih grupa i Rh faktor. Sve to će pomoći da se izbjegne moguće komplikacije tijekom trudnoće. Sljedeći pregled će se održati u ginekologa, žena koja istražuje prisutnost bakterija i infekcija u njenim genitalijama. To bi trebao biti sto posto isključuju opasnost za život u budućnosti fetusa, zarazne bolesti kao što su hepatitis, sifilis, klamidija itd Ne biti u redu, a posjet stomatologu kako bi u punom reda usta i zubi: Ovo je još jedan faktor koji štiti nerođeno dijete od infekcija.

Ako mladi par velikih ključnu fazu, kao priprema za testove trudnoće za detekciju majčinskih bolesti kao što je dijabetes, hipertenzija, kardiovaskularne bolesti, dilatacije krvnih arterija, itd potreban. Tek nakon što je potpuna negacija svih tih bolesti mogu se sjetiti začeća.

Nepotrebno je loše navike kao što su cigarete i alkohol, a da ne spominjem droge, koje moraju biti u dalekoj prošlosti. Dobra ideja da se smanji broj primljenih kave i čaja, optimalna količina koja bi trebala biti 2 šalice dnevno.

Priprema tijelo za trudnoću uključuje aktivan i zdrav način života. To se uglavnom odnosi na pravilnu prehranu, sastav koji mora biti uravnotežen i sadrži dovoljnu količinu elemenata u tragovima i vitaminima. Nije loše za trudnice daljnje usvajanje folne kiseline, što je osobito važno za fetus u ranim fazama razvoja. Ova kiselina sadrži u proizvodima kao što su orasi, grah, svježe bilje, mrkva, krumpir i kupus.

Relativno lako tijekom trudnoće osigurava aktivan stil života, duge šetnje po svježem zraku, vježbe, kontroliranog vježbanja. Sve to će pripremiti žensko tijelo primiti „novi život”.

Priprema za trudnoću - vrlo važna je faza pred veliki događaj na koji roditelji moraju biti psihički spreman. A to stanje uma nije ništa manje važno od njege zdravlja.

Potrebno je provesti više vremena zajedno kupiti u stručnoj literaturi i čitaju zajedno. Možete napraviti popis imena i početi da ih odabrati za dječaka i djevojčica. Ukratko, roditelji imaju sve njihove misli i djela usmjereni na prekrasnom stvaranja koja uskoro će imati.