ZdravljeMuško zdravlje

Preporuke za produženje koitosa ili kako produljiti spolne odnose

Vjerojatno, bez pretjerivanja, pitanje "Kako produljiti seksualni odnos?" Može se zvati jedan od najvažnijih pitanja za mušku polovicu čovječanstva. Traženje odgovora učinili su mudraci Zapada i Istoka više od 5000 godina. Uzimajući u obzir hitnost pitanja, članak razmatra neki Načini produženja koitosa , predloženi od strane stručnjaka s Istoka i Zapada.

Mnogo je razloga za preranu ejakulaciju, koja se obično dijeli prema svojoj prirodi - psihološki i fizički. Odgovor na pitanje "Kako produljiti seksualni odnos?" U svakoj situaciji, bez obzira na uzroke prijevremene ejakulacije, dovoljno je jednostavno: najprije morate naučiti kako osjećati svoje tijelo, a to je isto u mišljenjima stručnjaka Istoka i Zapada.

Metode produljenja spolnog odnosa

Trening koklearnih mišića

Glavni čimbenik na kojem ovisi kvaliteta koitusa je snažna i produljena montaža penisa, što zauzvrat ovisi o koštanoj mišićnoj skupini. Stoga, trening ove skupine mišića može poslužiti kao dobar način produljenja seksualne intimnosti. Razvijajući dovoljno tih mišića, čovjek može potpuno kontrolirati i kvalitetu i trajanje erekcije, te proces ejakulacije.

Međutim, trening mišića može trajati više od mjesec dana, ali treba napomenuti da to vrijedi. Dobra tehnika za razvoj ove skupine mišića ponudila je američki ginekolog Kegel. Bit metode je smanjiti mišiće anusa u različitom ritmu:

  • Polaganim ritmom, naprezanje i opuštanje mišića analnog otvaranja 10 do 15 puta;
  • Učinite istu vježbu u visokom ritmu;
  • Izvršite vježbu u prosječnom ritmu.

Podložno svakodnevnom usavršavanju i povećanju broja smanjenja, moguće je postići vrlo značajne rezultate

Oko otprilike isti trening koštanog mišića ponudio je Tantrički traktori Indije. Prema njihovoj preporukama, potrebno je učiniti sljedeće:

  • Sjedeći da duboko udahne;
  • Držite izdisaj nekoliko sekundi i za to vrijeme opterete i opustite koštanog mišića 3 do 5 puta;
  • Nastavite izdisati sljedećim kašnjenjem i ponovite postupak.

Takva kašnjenja trebala bi biti najmanje 3, nakon čega slijedi povećanje njihovog broja na 5-7 kašnjenja. Trebate raditi ovu vježbu tri puta.

Kako produljiti seksualni odnos uz pomoć ritma disanja

Sredstva za produljenje spolnog odnosa uključuju takvu učinkovitu metodu produljenja koinzije, kao i sposobnost pravilnog disanja. Imajte na umu da je ova metoda predložila mudraci Istoka u antičko doba. Duboko i ravnomjerno disanje neophodno je stanje zdravlja, uključujući i seksualno. Tijekom seksualnog odnosa, preporučljivo je disati ritmično i duboko, i time kontrolirati vaše emocionalno stanje. Neposredno prije pristupa orgazama, trebate disati vrlo sporo i glatko, i tako odgoditi kritički trenutak. Podučavanje Kamasutra čak savjetuje da se kombinira disanje s ulazom: udarci se moraju izvoditi tijekom izdaha, a utičnica tijekom nadahnuća.

Kako produljiti spolne odnose, regulirajući dubinu i učestalost pojava

Kinesku ljubavnu umjetnost Tao ne preporučuje se odmah započeti koitus s dubokim ulaskom. Počnite s plitkim uklopima, kombinirajući se s jednim dubokim. Prema njihovoj raspravi, koitus treba započeti s deset mala događaja koji završavaju s jednim dubokim ulazom. Nakon 50-70 trenja možete povećati učestalost dubokih udaraca po ciklusu, na primjer, do 3-4 šokova. Ponavljanje ciklusa za 50-70 trenja, opet povećavaju učestalost dubokih pojava i. Td.

poze

Peti kao izvrsni načini produljenja spolnog odnosa prakticiraju se davno. Međutim, ovdje je sve individualno i potrebno je odlučiti za sebe izbor optimalne varijante. Sjetite se samo da u klasičnoj pozi, kad je čovjek na gornjem položaju, spolni organi partnera snažno su u kontaktu, što može pridonijeti brzom orgazmu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.unansea.com. Theme powered by WordPress.