Formacija, Znanost
Limfna - što je to? Što je njegov značaj u ljudskom tijelu?
Što je limfa i koje su njegove glavne funkcije u ljudskom tijelu? Mnogi ljudi uopće ne shvaćaju koliko je važno ovo relativno malo poznati dio sustava za održavanje života. Dakle, to treba popraviti, tako da svatko razumije koliko je važno limfa. Što je limfni? Kao što cirkulira kroz tijelo? Koji faktori utječu na kvalitetu svog rada? Što će se dogoditi ako se ne obavlja svoje dužnosti? Ovdje je kratak popis pitanja koja će se rješavati u članku.
Što je limfni?
premještanje
Stopa limfnog pokreta je oko 4 milimetra u sekundi. Možete zamisliti kako je to malo, daj malo usporedbe - brzina protoka krvi u aortu u rasponu od 40 do 50 cm / s! Dakle, limfa prolazi kroz tijelo samo šest puta dnevno. Dok je krv čini za neke 20-25 sekundi. S porastom dobi pojedinca limfna počinje kretati polako. To se događa zbog smanjenja tonusa krvnih žila i mišića aktivnosti osobe. To je limfa. Što je to, znamo. Sada razumijem sa značajkama njegovog funkcioniranja.
Koji faktori degradirati rad limfnog sustava?
- Sjedilački način života. Najveća opasnost predstavlja smanjenje aktivnosti mišića. Kad su mišići postaju slabi i mlohav, između ovog i pogoršanja limfnog sustava je izravan odnos proizlazi.
- Pušenje, alkohol, nepovoljne ekologija, hladno, živčana napetost, teški umor, nepravilne prehrane - to nije najbolji način utječe na stanje našeg tijela.
- Poremećaja u funkcioniranju krvožilnog sustava. Najčešći je pogoršanje venskog povrata krvi u srce. Zbog toga je skuplja u dnu tijela, a često iz kreveta u međustanični prostor.
- Dobne promjene. Loša izvedba limfnog sustava mogu se naći u gotovo svakom ljudskom biću. S godinama, problem će se samo pogoršavati. Najčešći rezultat (i jedan od najsigurnija) je opijenost organizma.
Kao što možete vidjeti, praćenje vaše zdravlje - u svom najboljem interesu. Istražili smo što predstavlja limfe. Što to može naučiti da nam tijelo, ako zanemarimo svoje zdravlje?
potencijalni problemi
Evo, načelo povećanja problema koma. Dakle, u početku nakupljanje intersticijske tekućine će dovesti do onoga što će biti suženja krvnih žila. Zbog toga, stanice ne mogu dobiti hranu i kisik u potrebnoj količini za njihovo normalno funkcioniranje. Kao i daljnje nakupljanje tekućine će se prenijeti, a zatim kontaminiran limfnih čvorova od krajnjih proizvoda i raznih toksina. Zbog toga osoba koja će početi da se pojavljuju loše, loše spavanje, kronični umor, redovite glavobolje, nisku učinkovitost, nezdravu boju kože - samo zapamtite sve tipične simptome trovanja.
Na funkcioniranja limfnog sustava
To nam daje dobar posao limfe?
- Aktivacija metaboličkih procesa.
- smanjenje težine.
- Nestanak edema.
- Nestanak akni.
- Rehidracije.
- Uklanjanje bora i progib kože.
- Usporavaju starenje.
- Nestanak celulita.
To je stvarno vrlo lijep bonus. Onda je logično pitanje: kako napraviti dobro radio limfe? Što nam pomoći? A tu su i odgovori:
- Potrebno je aktivno kretati.
- Pozitivna masaža učinak.
- To je potrebno za održavanje značajnu količinu tekućine u tijelu.
- Pravilna i odgovarajuća prehrana.
Nije jako komplicirano, zar ne? I što je najvažnije - svatko može učiniti.
funkcije
- Limfna se bavi usisavanje i vratiti proteina krvožilni sustav.
- On pruža čistoću u međustanične prostoru zbog prijevoza otpadnih tvari.
- Limfni djeluje kao biološke i mehaničke filterom, te se bavi isporuku imunoaktivnih stanica (koje limfocita T).
- Elementi sranje masti iz tankog crijeva.
- Obavlja imunološku kontrolu himus.
- Zadržava tekućine i bjelančevina ravnotežu u unutarnjem okolišu tijela.
- Je sastavni dio imunološkog odgovora sustava brzo.
- Ona podržava rad vezivnog tkiva.
Zbog toga naša tkiva ostati zdrava, podatna i glatka. Stoga je neophodno težiti da na svaki način podržati rad limfnog sustava. Nakon razmjene hranjivih tvari, kao i sklapanje propadanju proizvoda treba provoditi kontinuirano. Činjenica da se to može pomoći, to je već gore napisano.
zaključak
Similar articles
Trending Now