Kako povećati progesteron?

Mnoge ginekološke bolesti nastaju kada se razlomi odnos glavnih hormona , estrogena i progesterona. Najčešće se to događa kada nedostaje potonje, što je popraćeno problemima s početkom trudnoće i nošenjem djeteta. Stoga, žene koje su suočene s ovim, zainteresirane su za povećanje progesterona.

Glavna funkcija ovog hormona je priprema endometrija za umetanje fetalnog jajeta u njega, a nakon implantacije - održavanje trudnoće. Sprječava kontrakciju maternice, odbacivanje embrija. Stoga je povećanje progesterona važan zadatak u planiranju trudnoće kod žena s nedostatkom. Inače, postoji svibanj biti problema s koncepcijom, pa čak i ako se to dogodi, rana pobačaj je moguće.

Međutim, kako povećati progesteron je interes ne samo budućim majkama, već i ženama koje ne planiraju dijete. Činjenica da njegov nedostatak može dovesti do razvoja mnogih ginekoloških bolesti. Na primjer, endometrijska hiperplazija, koja može dovesti do neplodnosti i otići na rak bez liječenja, događa se između ostaloga i protiv ove pozadine.

Pojava endometrioze je također povezana s viškom estrogena ili manjkom progesterona. Ta se bolest u potpunosti ne liječi danas, na kraju dovodi do nemogućnosti rađanja bebe i često je popraćena neugodnim simptomima.

Žene s nepravilnim ciklusima, PMS, bolne menstruacije će također željeti povećati razinu progesterona, jer je njegov nedostatak može dovesti do tih neugodnih fenomena. Međutim, potrebno je to učiniti samo pod nadzorom ginekologa-endokrinologa.

Dakle, kako povećati progesteron? Ispada da se to može učiniti medicinski, uz pomoć prehrane, s prirodnim preparatima, smanjujući fizički i emocionalni stres.

Hormonski sustav izravno je povezan sa središnjim živčanim sustavom. Stoga, stres, produljeni i teški neuropsihijatrijski opterećenja često uzrokuju ozbiljne poremećaje u reproduktivnoj funkciji i menstrualnom ciklusu. Previše aktivan način života modernih dama dovodi do nedostatka ovulacije i stoga niske razine progesterona. Može se povećati normalizacijom režima odmora i rada, isključujući snažna emocionalna i fizička opterećenja.

Od velike važnosti je prehrana, jer su hormoni izgrađeni od tvari koje dobivamo uz hranu. Progesteron se sintetizira iz kolesterola, stoga, kako bi se povećala njegova razina, potrebno je jesti hranu bogatu ovom tvari. To uključuje masti (povrće i životinje), kavijar (crni i crveni), sir, jaja, mliječni proizvodi, meso.

Od prirodnih pripravaka, prutnak ordinary je vrlo popularan za normalizaciju menstrualnog ciklusa i za povećanje progesterona. Njezini plodovi smanjuju proizvodnju prolaktina, koji suzbija sintezu LH i FSH, koji su odgovorni za ovulaciju.

Ako se ne dogodi, žuto tijelo ne stvara i ne luči progesteron. Prutnjak ordinary ima blagotvoran učinak na reproduktivnu funkciju i hormonalnu pozadinu žene. Na temelju njega proizvode se lijekovi poput ciklodinona i mastodinona.

Također je potaknulo povećanje progesteronske manžete, maline, guske kozice, komore livade. Oni bi trebali biti uvedeni u drugu (lutein) fazu ciklusa.

Progesteron u tijelu se povećava uz pomoć svojih prirodnih i sintetičkih analoga. Jedan od najpopularnijih lijekova su Duphaston i Utrozestan. Njihove doze, raspored i trajanje prijema treba odabrati liječnik.

Lijekovi koji se temelje na progesteronu imaju niz nuspojava. Najviše neugodni među njima su formiranje trombi i negativni učinak na jetru. To je zbog činjenice da takvi lijekovi povećavaju zgrušavanje krvi i opuštaju mišiće žučnog trakta.

Dakle, shvatili smo kako povećati progesteron. To se može učiniti uz pomoć prirodnih pripravaka i lijekova koji ga sadrže. Potonje bi trebalo imenovati samo stručnjak i biti pod njegovim nadzorom. Možete povećati razinu hormona obogaćivanjem hrane s proizvodima s kolesterolom i izbjegavanjem naprezanja.