5 Učinkovita savjeta za uklanjanje akni

Akne loše plijen život i uzrokuje nisko samopoštovanje? Podijelit ćemo pet učinkovitih savjeta o tome kako riješiti taj problem.

1. Zdravo jelo

Promijenite svoju prehranu. Ovo je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti da ubijete akne. Bacite hranu, prerađena ulja i šećere. Svi su izuzetno uzbudljivi za crijeva. Uklanjanjem ih iz prehrane, dati ćete priliku odrediti koju hranu uzrokuje pojavu akni.

Malo kasnije možete ponovno početi ulaziti u ove proizvode. Učinite to polako da biste mogli pomno pratiti što će se dogoditi. Budite strpljivi prolazeći taj proces. Ovaj korak će pokazati koji od proizvoda je krivac vašeg problema. Ali napuštanje svih recikliranih "smeća" je najbolje rješenje. Pokušajte i ugodno ćete se iznenaditi.

2. Sok od limuna

Umočite komad pamučne vune u sok od limuna i nježno ga trljati u kožu. To će ublažiti crvenilo na područjima s aknama. Također možete koristiti sok od limuna, miješati ga s toplom vodom i piti nakon što se probudite. Limun je djelotvorno protuupalno sredstvo i isprati toksine iz vašeg tijela, posebno od jetre i bubrega.

3. Med

Kupite prirodni med. Pročitajte naljepnicu. Treba reći da med ne pasterizira (ili sirovo). Još je bolje koristiti manuka med, koji ima antivirusna i antifungalna svojstva. Razblažite 2 žlice meda s malo vode kako bi ga savitljiv. Nanesite ovu smjesu na zahvaćeno područje, koristeći ga kao kremu za masažu. Med je dobra hidratantna krema za kožu. Pogotovo je pogodan za ljude osjetljive kože. Ostavite smjesu na licu oko 12 minuta.

4. Aloe Vera

Ova nevjerojatna biljka jedan je od najboljih antifungalnih prirodnih lijekova. Tijelo ove biljke je slično gelu, što olakšava praktičnost njegove uporabe. Izrežite aloe list na pola kako biste izvučili iscjeljujući gel i nanesite ga izravno na problematična područja kože.

5. Ulje čajevca

Mislite li da se može koristiti samo za masažu cijelog tijela? Pogrešno si! Ponovno je dokazano da ulje čajevca ima snažniji učinak od većine dostupnih ulja. Stoga je preporučljivo koristiti ga za liječenje akni. Rukavajte zahvaćenu kožu ovim sredstvom, koristeći pamučni štapić.