Gotovo svaki amater i apsolutno svaki profesionalni koristi sportska prehrana kao ključni način za izgradnju mišića i oporavak energetsku ravnotežu tijela prije i nakon treninga. Većina hrane za sportaše - hranjiv smoothies. To je, kako bi ih se pripremilo, potreban vam je koktel shaker. To je vrlo jednostavno i praktično za nošenje i miješati sportske napitke.
Povijest nastanka
Začudo, to je oko 7000 godina prije Krista, ljudi u Južnoj Americi koristi bundeve kao spremnik za miješanje pića. Neki privid šejker je izumio u 1800, kada je posebno talentirana konobar došao do umetnuti usku čašu širok. Početkom XX stoljeća, dobila je posebnu popularnost tradiciju pijenja popodnevni čaj uz simboličnu alkoholnih koktela. Tada se u New York pojavio domaće Shakers nalik teapots. Vrlo brzo smo počeli pripremati koktele u srebrnom shakeru.
Kako to radi?
Zašto je potreba za šejker za protein? Naravno, da se miješati! I trese. Unutar ovog uređaja ima poseban plastični mreža, koja može biti različitih oblika. Njegova glavna funkcija - da temeljito razbiti grudice na koktel postala homogena. Shaker za protein, cijena koja je niska i ne može imati takav mreža, posebna lopta se koristi umjesto. On se uklapa u staklenoj šejker i dobro protresti s uspjehom pomaže kako bi se postigla glatka dosljednost koktel.
Kako odabrati?
Na ruskom tržištu od sportske opreme možete naći shaker za sljedeći volumen proteina:
- 500 ml;
- od 650 do 750 ml.
Posljednji najčešći. Međutim, iskustvo profesionalnih sportaša jasno pokazuje da su ti Shakers nije tako praktično kao prvi. Vibratora za volumen od 500 ml proteina je pogodan za uporabu, jer se dio proteinskog praha je obično od 28 do 44 grama. Kao dio mora se razrijediti sa 200-250 mL tekućine, tj cijeloj smjesi će samo pola volumena uređaja. Osim toga, protein shaker, cijena koja počinje od 140 rubalja, kompaktan i ne zauzimaju puno prostora. Ako uključite u sportske kreatin izbornika udebljati, onda će biti lakše steći glasnoće uređaja u 650-700 ml. Postoje dvije vrste tih sportaša satelita zalupiti poklopac i vijak. Koji odabrati? Obje opcije imaju pravo na postojanje, ali najpouzdaniji je onaj koji ima navoj kapu. To je lakše zatvoriti, a vjerojatnost propuštanja ili slučajnog otkrića izuzetno mali.
Prednosti za proteinske mućkalica
Ove kompaktne uređaje, tako da oni mogu biti slobodni da vas odvesti nigdje. Shakers su ekonomski, jer postoji nekoliko puta jeftinije mješalice i mikseri. Oni su jednostavni za korištenje, jer sve što je potrebno je ruka bič kvalitete koktel. I, na kraju, da se protein šejker stvara glatku konzistenciju kroz sredinu ili plašta. Sretno u odabiru svoj satelit!