Proizvodi koji ostavljaju mrlje na zubima

Svaka osoba će biti narušena ako je osmijeh u ogledalo i vidjeti gdje je on odgovorio smiješeći se zubi su daleko od idealne. Sjajni bijeli zubi može napraviti osoba više samopouzdanja, dok žuti zubi da sakrije smiješak što je prije moguće. Postoje mnogi razlozi koji mogu dovesti do toga da će vam zubi požute, a ne bijela, budući da genetika (neki ljudi jednostavno nemaju sreće), a završava s lifestyle faktora kao što su nepravilnog pranja zuba, pušenje ili žvakanje duhana, pa čak i jesti određene namirnice.

Mnoge namirnice mogu uzrokovati mrlje na zubima, jer oni sadrže kiseline, nazvane tanine. To je ta tanini drže zube i učiniti ih požutjeti s vremenom, pogotovo ako jesti ili piti te proizvode na trajnoj osnovi. Dok ispiranje usta nakon konzumiranja tih namirnica pomoći će vam oprati tanini iz zuba, možete biti sigurni da će i dalje požute prije ili kasnije, ako se i dalje jedu istu hranu. Jedini pouzdan način da se bave spotova - je potpuna eliminacija tih namirnica iz svoje prehrane.

Ne najugodniji vijesti? Razmislite o tome žute zube su starenje i čine se manje atraktivnim. Bilo kako bilo, trebate znati o tome što hrana vam osmijeh meree sunčan i lijep, tako da u potpunosti možete ih napustiti ili barem smanjiti njihovu upotrebu, kako bi se smanjila vjerojatnost pojave mrlja na zubima. Kada ste vidjeli cijeli popis, od vas će biti u mogućnosti analizirati koji od tih proizvoda se često susreću u svom životu, i koliko često. A onda će biti moguće donijeti odluku o tome želite li u potpunosti napustiti ovaj ili onaj proizvod ili pokušati smanjiti njegovu upotrebu, ali u isto vrijeme i iskoristiti savjet da se dati u jednom članku o svakoj od tih proizvoda.

Kava i čaj

Kava i čaj sadrži velike količine tanina, zbog čega je ta pića su često krivci za mrlje na zubima. Kako bi izbjegli pojavu takvih mjesta, a ne odustaje u potpunosti na svoje omiljeno piće, možete koristiti šalicu s poklopcem. Prije toga, preporučeno je da koristite slamku za piće, a vi još uvijek može iskoristiti ovaj savjet, ako ne boji bora oko usta. No, još uvijek bolje koristiti šalicu s poklopcem, kao u ovom slučaju, ne dopuštaju napitak biti dugo u ustima, ona je dostupna gotovo odmah u grlu. Osim što ćete želite držati šalicu kave ili čaja u ustima, što u potpunosti negira sve napore. Jednostavno rečeno, samo koristiti poklopac čaše. Naravno, iz takvih pića, koji čine impresivan dio života svakog pojedinca, teško je u potpunosti napustiti, tako da bi trebao odabrati opciju koja je prava stvar za vas.

vino

Znate ovaj neugodan prizvuk koji vaše zube nakon što popiti nekoliko gutljaja vina? Iako je u većini slučajeva, ta mjesta su kratkoročni, ali mogu i ostati na zubima, ovisno o tome kako vaši zubi apsorbiraju tekućinu. Tanini su krivci mrlje od vina. Još jedna činjenica koja se ne može ni zamisliti: crveno i bijelo vino može pogoršati mrlje na zubima drugih proizvoda. Iako bijelo vino samo po sebi ne uzrok mrlje na zubima, to može učiniti postojeće mrlje tamnije. To je loša vijest za one koji piju bijelo vino kako bi izbjegli mrlje na zubima. Ako pijete vodu uz vino ili nakon konzumiranja vina, možete prevladati mrlje i spriječiti ih od naseljavanju na zubima, ispiranjem sa svim kiseline nesigurnom. Dakle, ne morate se odreći vina u cijelosti, samo ne zaboravite isprati usta, i ne mislim da je bijelo vino je apsolutno siguran za zube. Ova zabluda je ubio daleko više od jedne osobe.

umak od tjestenine

S obzirom na svijetlo crvene boje i visoku kiselost rajčice teško će biti iznenađenje da tjestenina umak također može uzrokovati mrlje. Ako želite povremeno uživati u ovaj umak, ali i dalje zadržati bjelinu svojih zuba, trebate dodati u jelo predjelo, koji se sastoji od brokula, špinat ili druge zelje. Zeleni ostavlja neku vrstu zaštitnog filma na zube, spriječava ih iz pridržavaju umakom i posljedično pojave mrlja.

bobičasto voće

Ljetne radosti, borovnice, kupine i maline, može učiniti vaše zube malo manje sjajna. Ove bobice su često uzrokuje mrlje na zubima, poput onih koji napuste crno vino. Međutim, da bi se s njima je puno teže. Ako pijete puno vode tijekom i nakon jela bobice, možete prevladati mrlju. Međutim, važno je napomenuti da će se u svakom slučaju ne može biti u redu nakon jela četkanje zubi. Želite li oprati zube kiseline odmah, ali ih ne trljajte u emajliranom četkica za zube.

curry

Svijetle i šarene curry s vremenom može dati svoje zube žućkastu nijansu. Ako često jedete hranu koja sadrži kurkuma, začini za curry i drugih začina, možda ćete primijetiti da vam zubi ne izgledaju jednako dobro kao i prije. Kao što je slučaj s umacima na bazi rajčice, te bi trebao dodati na svoj dobijete povrće ili voće hrane i mnogo vode.

balsamico octa

Balsamico octa je i kisela i svijetle, ali čak i tako, mnogi ljudi se čude kako to uzrokuje mrlje na zubima. Ako želite nastaviti koristiti balsamico ocat u prehrani, trebali razmišljati o tome kako bi ga dodali u salate ili kupusa, što može biti prepreka za onečišćivača.

repa

Ako ste ikada kuhane repe, znate što to može ostaviti mrlje. U repu je lijepa rubin crvene boje, ali to ne znači da ne ostavlja mrlju koja kao rezultat je vrlo teško boriti. Repa - to je popularan proizvod koji ostavlja mrlje na zubima, i da se s njima, morate jesti repu rijetko iu malim količinama.

Koristite izbjeljivanje proizvode

Vrlo često se može čuti da su proizvodi za izbjeljivanje zubi su štetne, ali stručnjaci kažu da su ti proizvodi sigurni, sve dok ih koristiti prema uputama. Ne koristite ih previše i prečesto, i nećete imati nikakvih problema s njima. Međutim, ako ste pate od preosjetljivosti, standardne izbjeljivanje proizvodi mogu pogoršati svoj problem osjetljivosti. Bilo kako bilo, svakako je potrebno konzultirati sa svojim stomatologom o točkama koje se pojavljuju na zubima, kao i načine nošenja s njima.