Probavni pretilost (egzogeni ustavno pretilost): Glavni razlog

Primarna pretilost ili probavnog je posljedica činjenice da je osoba zloupotrebljava ili hrane, ili malo poteze. To se odnosi i na onaj dio čovječanstva koji imaju sjedilački posao. U tim okolnostima, loj što je proguta, kao i ugljikohidrati nisu u potpunosti iskorišteni. Umjesto toga, oni su pohranjena u potkožnom tkivu, rješavanje cijelog organa.

Drugi uzrok bolesti može postati posljedica drugih bolesti povezanih sa endokrini i središnjeg živčanog sustava, kao i psiholoških poremećaja.

stvaranje masti u velikim količinama u tijelu je pretilo. U današnje vrijeme, bolest se smatra ne-zarazna epidemija. Snaga je većina ljudi toliko odstupa od uravnotežen, ali sama hrana nije sastavljena od zdravih proizvoda. Njihova prehrana se sastoji uglavnom od masti i ugljikohidrata.

vrste

Ako govorimo o prehrambenim pretilosti, treba napomenuti da se dijeli na tri vrste, koje se odnose na mjesto gdje se masne naslage. Poznati vrste:

1. Android. On se najčešće javlja kod muškaraca. Evo, nakupljanje masti koncentrirana u trbuhu i ispod pazuha. Ova vrsta ima još podtip - u trbuhu, što znači - mast koja se nalazi ispod epidermisa trbuha i okružuje unutarnje organe.
2. Ginoid izgled. Ona je svojstvena većem žensko. Masti pohranjena na bokovima i donjem dijelu trbuha.
3. Mješoviti pregleda. U tom slučaju, naslage sala se nalazi u svim dijelovima tijela.

vanjskih čimbenika

Probavni pretilost može dogoditi pod utjecajem vanjskih i unutarnjih čimbenika.
Vanjski uzroci uključuju:

• Pijenje velikih količina hrane. Zbog toga, bolest pogađa djecu i odrasle.
• Refleks puno jesti. On je stekao tijekom vremena. Ako je stresna situacija, za mnoge ljude da smiri trebate nešto hranjivo za jesti. Neki su došli s posla, opustiti, gledati svoje omiljene programe na televiziji i istovremeno konzumiraju nezdravu hranu.
• Nacionalna tradicija. U tom slučaju, neki ljudi ne samo da mijenjaju svoj način života, ali i svakodnevnoj prehrani, što nije uvijek dobro za tijelo.
• Sjedilački način života. Previše nisu osobito aktivni. Nakon što je dan radnih ljudi žele samo leći i spavati. Osim toga, u našem vremenu, mnogi čak i sjedeći posao. Tada je aktivnost smanjena gotovo na nulu.

interni

su interni razlozi:

• Nasljeđe. Kada se obitelj je netko sklon bolesti, buduće generacije će biti u opasnosti.
• masti metabolizam stopa, što ovisi o tome kako izgraditi masno tkivo.
• Aktivni rad centri se nalaze u hipotalamusu, koji su odgovorni za stanje sitosti ili gladi.

To je glavni uzrok pretilosti.

stupnjeva

Stručnjaci su identificirali 4 razmjere bolesti:

• Prva faza - masne naslage čine 39 posto od normalne težine osobe;
• Druga - 49 posto;
• treći - težine bio je 99 posto;
• Četvrto - najteži oblik, gdje se višak masnoće - više od sto posto.

Mi izračunati indeks

Prekomjerna težina se izračunava bez pomoći stručnjaka, na svoje vlastite. To se radi na sljedeći način:

1. Uzeti dvije mjere - visinu i težinu.
2. Stopa rasta prevodi u metrima. Rezultat se množi slično.
3. Težina je podijeljena resultat.
4. Rezultat je spremna - to ostaje samo potvrditi da li ili ne to uklapa u težini normama.

Osnovana indeksi mase

Prekomjerna tjelesna težina ima svoje općeprihvaćene standarde. Oni se razlikuju po tim pokazateljima:

• Ako je izračunati rezultat je između 18,5 i 24,9, to znači da je težina postupka i ne ugrožavaju zdravstveno stanje;
• kada je rezultat 25-29,9 - povišene prisutan; Posebno treba obratiti pozornost kada indikator 27, kao i rizik od pretilosti povećava;
• 30-34,5 - treba početi brinuti, to je prehrambeni pretilost prvog stupnja;
• s je opaženo rezultat 35 do 39,9 drugog stupnja, mora se liječi;
• iznad 40 - trećeg stupnja; u ovom slučaju, ljudi imaju teško s njom, i još se dodaju ovom i sekundarne bolesti;
• indeks veći od 50 ukazuje na četvrti stupanj debljine, on je u pratnji mnogih drugih ozbiljnih poremećaja u tijelu.

nema potrebe da se ustručavati potražiti savjet od liječnika na najmanju promjenu u težini. On će biti u stanju objasniti što probavni pretilosti, a što može biti njene posljedice.

Vezani bolesti

Prekomjerna tjelesna težina može doprinijeti razvoju bolesti takvih sustava u tijelu, kao što su:

• disanje;
• kardiovaskularni;
• probavni;
• endokrini.

Ako je negativan utjecaj može se vidjeti u nastanku i razvoju kardiovaskularnog sustava:

• ateroskleroza;
• hipertenzivna bolest;
• infarkt miokarda;
• Proširene vene.

Masne naslage, koje se nalaze u području abdomena, promjenu položaja dijafragme. A to je, pak, je ispunjen s disfunkcije plućni sustav. Elastičnost pluća značajno je smanjen, što je rezultiralo razvojem plućne neuspjeh počinje.

Oko polovice ljudi koji su pretili, tu je i gastritis. Osim toga, aktivno razvio različite bolesti jetre, gušterače i žučnog mjehura.

preporuke

U borbi protiv prehrambeni pretilosti pomoću prehrane i sporta. Dijeta treba razvijati stručnjaka prilagođen pojedinačnom organizmu. Osim toga, morate se pridržavati ovih smjernica:

• slijediti pravila zdrave prehrane;
• ne jesti hranu u večernjim satima i noću;
• u intervalima između uporabe hrane kako bi grickalice, budite sigurni da svjetlo, da ne učitati puno želudac;
• obroka tijekom obroka treba biti mala,
• držati za piće režima;
• u potpunosti napustiti štetne proizvode;
• povremeno izvoditi čišćenje tijela, koristeći samo sigurne metode.

Aktivnost i športa

U borbi protiv pretilosti, ne mogu bez fizičkog napora, pa zaboravi na sjedilački način života. Vježba također odgovara za svaku osobu pojedinačno. Fizioterapija pomaže:

• mnogo brže smanjiti težinu;
• ojačati mišiće;
• poboljšanje kardijalne sustava;
• smanjuju rizik od mnogih bolesti;
• razveseliti.

Pretilost egzogeni-ustavna. preporuke za liječenje

Za razliku od prehrambene, egzogeni ustavna pretilost odlikuje ne samo zbog svoje rasprostranjenosti u tijelu, ali i vrijeme trajanja razvoja. Borba s njim je malo drugačija. Liječenje lijek ne koristi, jer daje samo privremeni učinak.

U tom slučaju, liječenje je pod budnim nadzorom nutricionista. Jedan od važnih preporuka u ove metode su:

• niske kalorijske dijeta;
• minimalna količina u prehrani ugljikohidrata i masti;
• obavezna upotreba voća i povrća svježe;
• kronična primjena imenovan doktor bioloških dodataka i vitamina.

Također, ne piti dnevno za više od 5 grama soli. To je korisno organizirati dane posta. Puta tjedno će biti dovoljno. Osim toga, u borbi protiv pretilosti zahtijeva pravo mentalni stav, kako dijeta i vježbe navike iz temelja se mijenja slika života pacijenta.