Gimnastika za oči na Norbekovu - uporaba ili gubljenje vremena?

Objavljen 2001. godine, knjiga Mirzakarim Norbekova „Iskustvo od budala, ili ključ za prosvjetljenje. Kako da biste dobili osloboditi od točaka „dijela čitatelja u dva tabora: oni koji oduševljeno prihvatili nove tehnike za poboljšanje vida, a oni koji su reagirali na skeptičnim teorijama. A sada, nakon 11 godina, liječnici i pacijenti se mogu naći u aktivnim raspravama Norbekova tehnike.

Da biste razumjeli što je način za poboljšanje vida Norbekova, morate prije svega upoznati s knjigom. U stvari, ova metoda je podijeljena u dva međusobno povezana dijela: psihofizičkim. Psihološki dio je posvećen stvaranju pravo raspoloženje za poboljšan vid uz pomoć gnjev upravljanje. Fizički dio slikanje set vježbi za poboljšanje vida i sveukupno zdravlje. U pravilu, javno dostupnih izvora slobodnih pokazuje samo drugi dio, odnosno gimnastika oku Norbekovu.

Međutim, za uspješan oporavak autora preporučuje, kao minimum, da se upoznaju sa psihološke strane. Prema Mirzakarim Norbekov na bilo koji tijekom liječenja je glavni odnos prema zdravlju. Važno je da misle o sebi a ne kao ljudsko biće tretira, kao i osoba koja je već zdrava. Da bi se postigao takvo stanje nije lako, ali je moguće. I, iznad svega, održavanjem lijepo emocionalno stanje, držanje i percepciju svijeta kao prijateljskom okruženju.

Gimnastika za oči Norbekova uključuje samo 7 vježbe „gore - dolje”, „zida do zida”, „osam”, „leptir”, „Podnošenje iskosa”, „vježbe za uzgoj osi pogleda” i „veliki krug” , Autor naglašava da je svaka vježba ima za cilj da bi se soft opterećenje očnih mišića. Čovjek vježbanje vježbe treba jasno slijediti uvjete oka, izbjegavanje pretjeranog opterećenja. Važnu ulogu u izvršenju vježbe za održavanje pravilnog držanja igra.

Važno je napomenuti da je crvena linearna kroz knjigu prolazi ispravan stav (ili kako se zove Mirzakarim Norbekov „mišićni steznik”). Sve vježbe na Norbekovu izgrađena na tezi o važnosti zdrave kralježnice u funkcioniranju cijelog organizma. Dakle, u radnom odnosu na knjigu Norbekova trebaju ne samo raditi vježbe za oči, ali i na svim dijelovima kralježnice detaljno opisane od strane autora. Kao što autor piše, ispravan stav, ili „mišićna korzet” utječe ne samo na državnoj razini, ali i na cijelo tijelo. Također, Norbekovu gimnastika uključuje niz vježbi za zglobovima na rukama i nogama.

Izvođenje vježbe, mora podržavati ne samo pravo „mišićni steznik”, ali i pravi emocionalne raspoloženje. Osim toga, za razliku od drugih metoda oporavka, s očima Norbekovu gimnastika uključuje posebnu koncentraciju na ispravljenih tjelesnim senzacijama (hladnim i toplim, trnci), kao i rad s modificiranom oftalmoloških stol. Kombinacija vježbi, emocionalno stanje, držanje, kontrolu korigiranom tijela i dodatne vježbe s oftalmološke stol će se prilagoditi u očima, trošenje dvadeset minuta dnevno.

Mišljenje o tome kako uspješni u otklanjanju očnih bolesti gimnastika očiju Norbekova, razlikuju. Oftalmologa reći da je on sam set vježbi posebno za oči pogodna je za zdrave ljude za prevenciju oftalmoloških problema. No, u odnosu na liječenje bolesti izražavaju neki skepticizam.

Zanimljivi i pacijent izjave. Neki od njih tvrde da se na Norbekovu oka gimnastike daje opipljiv rezultat, međutim, propisuje da je cijeli set vježbi treba prakticirati svakodnevno. Drugi je također izrazio skepticizam, objašnjavajući da je liječenje Norbekova oči nisu im pomoći dobili osloboditi od bolesti ili rezultat nije dugo vremena. Međutim, oni i drugi u najvećem dijelu ne odnosi na fizičke komponente postupka, naime, psihološki.

Stoga, prilikom odlučivanja o primjeni metode Norbekova, prvo treba konzultirati zdravstveni oftalmologa: točnu dijagnozu i odrediti je li uzrok nije gimnastika oko na Norbekovu štete ili pogoršati bilo više problema. Po mogućnosti prije početka metodom kako bi dobili potpuni pregled očiju i, u slučaju metodom, usporedili rezultat s početnom stanju.