Bolan zglobova rukama i nogama, što da radim? Bol u zglobovima ruku i nogu: uzroci i liječenje

Ako ukočenim zglobovima ruku i nogu, koje rade u takvoj situaciji? Naravno, prva stvar koja vam padne na pamet - je otići u kliniku na njegovu okrugu liječnika, pa je nekako riješiti što je što: propisuju ispitivanja ili se odnose na neki specijalisti. Međutim, mnogi od nas znaju kako je teško pronaći vremena za odlazak u bolnicu, jer će imati vremena s posla, onda je vjerojatno da će sjesti vani u redu ili kuhati određenu količinu novca za posjet medicinskom centru plaćeni.

Općenito, ljudi postoje mnogi argumenti u prilog samoliječenja kod kuće. I ne toliko rijetko da to stvarno pomaže. Pa, u ovom članku ćete naći nekoliko popularnih recepata koji će vam pomoći s boli u zglobovima od raznih vrsta, kao i popis lijekova koji je posebno dizajniran za rješavanje takvih problema. Ali prvo, savjetujemo vam da se ozbiljno čitati sljedeće poglavlje naše priče.

Važnost točne dijagnoze

Da se svakog prolaznika-križ: „Ako ukočeni zglobovi ruku i nogu, što učiniti”, ljudi često ne shvaćaju da je bol koji je njihov uznemirujuće može biti početni stadij teške bolesti, razvoj koji je moguće zaustaviti ili usporiti u ranoj fazi, kada destruktivni procesi u zglobovima nisu otišli predaleko.

Sami liječenje pomoću losione, mljevenja, oblozi, i tako dalje. E., bolesna osoba stavlja njihovo zdravlje značajan rizik. Uostalom, kućni lijekovi nisu uopće tako jako sigurna i može biti kontraindiciran u nekim bolestima.

Na primjer, postoji percepcija da bi se brzo riješio probleme sa zglobovima ne postoji ništa bolje od zagrijavanja. Ali to nije tako! Ako je bolest u pratnji oteklina u zglobovima bolesnika s akutnom upalom dogodi, tu je lokalni porast temperature, učinak topline na problematici može samo pogoršati situaciju. Ako ukočenim zglobovima ruku i nogu, uzroci, simptomi, načini liječenja treba najprije se raspravlja sa stručnjacima (reumatologa, ortopedska traumatologist ili).

Nećemo pronaći grešku s novcem ljudi ovdje: oni mogu biti odličan alat u borbi protiv raznih bolesti, ali tek nakon što je liječnik ima pravilnu dijagnozu i dati preporuke o tome što može donijeti korist u zglobovima, te da štetu.

Različiti uzroci bolova u zglobovima

Zašto vaši zglobovi bol i što učiniti u takvim slučajevima, to će biti puno lakše razumjeti ako znate o razlozima koji uzrokuju bol, grčevi u nogama i ograničiti svoje motoričke funkcije. Ovdje su neke od najčešćih bolesti zglobova:

1. reumatoidni artritis. Kronična bolest u kojoj su upalni procesi promatrana u vezivnim tkivima. Karakteristične simptoma koji prate artritis:

• Bol u jednom ili više zglobova se povećava postupno tijekom jednog do dva tjedna, ili se može dogoditi iznenada. U ostalom se bol povećava, osobito očituje u jutarnjim satima.
• Reumatoidni artritis može utjecati kao glavnim zglobovima ruku i nogu (zglob, gležanj, koljeno, koljeno) i malih zglobova stopala i ruke. Upala zgloba zove monoarthritis, nekoliko - poliartritis.
• Jedan od simptoma bolesti u pitanju - ograničenje pokretljivosti bolesnika s udova tijekom prvih sati nakon jutarnje buđenje.
• Bolest je praćena značajno povećanje u zglobovima, crvenilo kože na problematičnim područjima i povećati njegovu osjetljivost.

2. Reumatizam. U ovom kroničnih bolesti postupno utječe na sve organe (srce, bubrezi, limfni sustav, i tako dalje. D.), uključujući i zglobove. Proces može trajati godinama. Važno je započeti liječenje što je ranije moguće. Jedan od najvažnijih obilježja reumatizam početku - to boli samo zajednički nastaju povremeno, ponekad u pratnji groznica i edem.

3. Osteoartritis. Je bolest povezana s distrofičkim-degenerativna promjena hrskavice, postupno uključivanja u patološki proces kosti, ligamentous, synovial tkiva. Najčešći artritisa koljena, kuka i lakat zglobova. Glavni simptomi su:

• glavna značajka - je bol koja se javlja za vrijeme vožnje ili opterećenje na zahvaćeni zglob;
• postupno ograničenje pokretljivosti. Ako se bolest ne liječi na vrijeme, proces može brzo napredovati, što će na kraju dovesti do invalidnosti.

4. Ozljede, ozljede, fizička preopterećenja zglobova.

5. giht - jedan od vrste artritisa.

Ukočeni zglobovi ruku i nogu: što učiniti?

Neka nam opisuju osnovne korake koje je potrebno dosljedno poduzeti u slučaju bolova u zglobovima:

1. utvrditi uzrok boli trebaju pokušati osigurati da zglobovi mirno.

2. Donijeti neki nesteroidni protuupalni lijekovi (popis takvih lijekova je objavljen u našem članku u nastavku).

3. tražiti identificirati uzroke boli u bolnici.

4. dobiti liječnika detaljne upute o režimu liječenja i lijekova koje treba koristiti, kao i savjetovati o liječenju ljudi, ako ćete koristiti one.

liječenje artritisa

Artritis - često je jaka bol u zglobovima ruku. Što učiniti u ovoj situaciji? Pacijent mora shvatiti da je liječenje će zahtijevati niz složenih mjera. Uostalom, morate ne samo ukloniti simptomatske boli, ali i usporiti upalni proces, vratiti normalan protok krvi u pogođenim tkiva i hrskavice, i tako dalje. D. Da biste to učinili, vaš liječnik može propisati, uz nesteroidnih protuupalnih lijekova, pa čak i antibiotike. Mi smo u ovom članku mogu vam dati jedan veliki recept tradicionalne medicine.

Artritis vrlo dobro pomoći oblog med i kupus. Što je potrebno za spavanje. Potrebno je uzeti svježeg kupusa list, zagrijete, širiti tanki sloj meda i maslaca strana pričvrstiti na bolno mjesto. Stisnuti na vrhu prekrivena plastičnom folijom, zavoje i oblozi topli šal od vune. Ujutro je bolesnik će se sigurno osjetiti olakšanje.

Uloga prehrane

Zglobovi bolne noge i ruke su često zbog metaboličkih poremećaja u tijelu. Giht bolest - vrsta artritisa, čest pratilac suvremenih ljudi, to je posebno muče jači spol. Vjerojatno svi čuli izraz: „taloga soli u zglobovima” Neki pročitati da je cijela stvar u zajedničkom soli, ali to nije.

Kada gihta zglobova pohranjena mokraćne kiseline, i to se događa zbog stalne upotrebe mesa, ribe i masni alkohol. Pušenje također doprinosi razvoju patoloških procesa. Ako jako otečene i ukočenih zglobova prstiju, a onda možda i nemir se dokazuje prisutnost gihta.

Bolest je lakše spriječiti nego liječiti. Glavna preporuka za prevenciju bolesti - pravilnu prehranu. Ništa komplicirano: potrebno je uvesti u prehranu više povrća, cjelovite žitarice od žitarica, voća, sira i odbaciti duhan i alkoholna ljevanice.

Osteoartritis. liječenje

Danas puno ljudi se žale da su upale zglobova na rukama i nogama. Što ako je bol uzrokovana osteoartritisom? Ovdje, također, najvjerojatnije, ne mogu bez NSAR: oni će pomoći da brzo olakšati patnju. Savjetovanje s liječnikom je potrebno. To će biti potrebno napraviti x-ray - to će pomoći liječniku da odredi stupanj propadanja zglobova.

U liječenju artritisa, osim protuupalnih lijekova, važnu ulogu igraju prihvatnim chondroprotectors (tvari koje obnavljaju zglobne hrskavice). Pripravci mogu biti dodijeljena "Artra", "hondroitin sulfat" "" "hondrolon Teraflex" "" i Struktum m. P.

Dobra prirodna alternativa chondroprotector - to je uobičajeni želatina, koje se mogu kupiti u trgovinama. Ovaj proizvod mora se razrijediti u toploj vodi i pije nekoliko puta dnevno. A za brzu obnovu hrskavice često preporuča se pripremaju domaći žele ili žele, ona također sadrži velike količine prirodnih tvari koje grade hrskavicu.

farmaceutski pripravci

Imamo nekoliko puta pri spomenu pitanje u našem članku „Što učiniti ako vaše zglobove boljeti ruke i noge”, napisao je da je bol i upale i uklanjanje nesteroidnih protuupalnih lijekova, NSAR za kratko. U liječenju zglobova su vrlo učinkovite mast iz ove skupine. Ovdje je mali popis tih lijekova:

• „Nom”;
• "Movalis";
• "Nurofen";
• „Indometacin”;
• "Bystrumgel";
• "Ibuprofen";
• "Finalgel";
• „Diklofenak”;
• „Voltaren® gel” i tako dalje. D.

U tešku bol ne može biti ograničen na jedan vanjski masti i usvojiti je veliku NSAID su tablete ili praha:

• "Nimesil";
• „Piroksikam”;
• "Ketorol";
• "Upsarin UPSA" et al.

fizioterapija

Ako prigovaralo bolan bol u zglobovima liječnik može naći da je potrebno da prođe pacijent eventualne fizičke tretmani:

• UHF;
• fonoforezom ili elektroforeza;
• UV zračenje;
• magnetska terapija;
• transkutano električna stimulacija;
• Parafin i aplikacija i tako dalje. D.

Liječenje zglobova pomasti pripremljena na popularne recepte

Mi i dalje i dalje smatra da je glavna tema članka: „Što ako je bolan zglobova” Liječenje s masti, pripremljena na vlastitu, može biti odličan dodatak postupcima propisanim od strane liječnika. Koji su ti alati i kako ih napraviti?

1. Mast za reumatizma. Njegove priprave, morat 100 g, što je potrebno da se miješaju međusobno senfa praha i 200 g natrijevog klorida, a zatim se doda dobivene smjese senf sol kao kerozin da se dobije masa, sličan u gustoći s vrhnjem. Lijek se utrljava u noći na bolne točke.

2. Mast artritis meda i žumanjaka. Uzmi žumanjak baru jaje, pčelinji vosak (mala) i 1 žlice. l. med. Početku, kupelj se grije žumanjak, koji se zatim raspadne vosak i med tokova. Pomiješani kako bi se dobilo homogenu mast. Za primjenu ima komad gaze, naborani u nekoliko slojeva, ona se stavlja na vruću masu, te u tom obliku se lijek primjenjuje na zglob i dobro fiksne s povez.

3. Mast za liječenje zajedničke artroze. Uzimaju se u jednakim dijelovima lišće koprive, borovica bobice (zelene), i ovce ulja. Bobice i lišće temeljito u tarioniku, a zatim u kombinaciji s uljem. Gotova krema treba utrljava u zglobovima u jutarnjim satima i navečer.

Obrada s aktivnim ugljenom

Tu je jednostavan, ali učinkovit način za liječenje zglobova u gihta. To će zahtijevati aktivni ugljen. Iz ovog alata će biti potrebno da se kuhati tjesteninu. To se radi na sljedeći način: nekoliko pakovanje od tableta ugljena je smrvljen u malo vode doda i 1.. žlica zdrobljenog laneno. Nakon temeljitog miješanja tijesto premazani u noći zahvaćenog zgloba, a onda je u zavojima i zamotan toplo prije jutra.

liječenje glina

Evo još jedan veliki nacionalni metoda liječenja, ako su nožni zglobovi i šake povrijediti. Uzroci i liječenje mnogih bolesti smo razgovarali i utvrdili da različite bolesti i treba tretirati drugačije. No, tu je gotovo univerzalna recept - komprimira, kupke, oblozi od gline, koji se također može koristiti za artroze i artritis i reumatskih bolova. Glina savršeno ublažava bol, smanjuje upalu i otekline, sisanje toksina iz tijela, i tako dalje. D.

Fizička Kultura i sport: korist ili štetu zglobovima

Za one koji su previše zainteresirani za atletske vježbe, često ozlijeđen zglobova. Što ako su bolovi u koljenima i gležnjevima nakon duge naporan staze koje se događaju, čini se, u ime zdravlja? Za početak revidirati svoj način života. Bilo ekscesi su štetne - ova izjava može se pripisati sportove.

Kako se riješiti osjećaja konstantnog nemir u zglobovima i stopalima, ponekad je osoba dovoljno samo smanjiti tjelesnu aktivnost. Za promicanje zdravlja je dobar trčanje ili hodanje (za starije osobe), jutarnja tjelovježba, yoga, plivanje. Od svih navedenih zglobova vjerojatno neće boljeti. Naprotiv, takva vježba će ispuniti svoju snagu i izdržljivost.

zatvaranje govor

Nadamo se informacije sadržane u ovom članku pomoći će onima koji imaju bolne zglobove ruku i nogu. Bolesti i tretmani, tradicionalni recepti i popis nesteroidnih protuupalnih lijekova - sve od tih materijala su pažljivo proučavali nas ranije, a zatim legao vanjska strana za sve vidjeti. Koristite ove informacije za zdravlje i neka vaši zglobovi će uvijek biti normalno!